人如书名:《跑步,成为最好的自己》1、初见书名就决定要看了，当时自己刚好报名了12月的跑步比赛，却由于工作原因给自己安排跑步训练时间不够（一周只跑一次10公里），正想找写跑步的书来取经，当晚特意利用整块时间3个小时看完，算得上时超所值。关系短跑训练...