母乳越来越少加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。补充营养。月子期间奶水不足怎么办1、充分休息夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足...