牛奶紫薯泥做法1、紫薯先洗净切开蒸熟了，然后去掉外皮之后切块，放入料理机中再加入牛奶，倒入树蜜。没有树蜜的可以用同量蜂蜜来代替开启搅拌程序，将紫薯和牛奶打均匀就可以了。牛奶的量大家可以自己调整。如何自制甜品,做到低热量又好吃?下面给大家推荐...