吃荔枝干有什么好处1、美容：荔枝干含有胡萝卜素、维生素群，可以减缓皮肤氧化、抑制雀斑形成，美容养颜。补充能量、益智补脑：荔枝干中含丰富的葡萄糖、蔗糖，具有补充能量、增加营养的作用。枸杞红枣荔枝冰糖银耳喝了有啥好处1、所以银耳枸杞红枣冰糖汤在美容养...