荔枝干银耳汤的功效,枸杞红枣荔枝冰糖银耳喝了有啥好处
荔枝干银耳汤的功效,枸杞红枣荔枝冰糖银耳喝了有啥好处
1、美容：荔枝干含有胡萝卜素、维生素群，可以减缓皮肤氧化、抑制雀斑形成，美容养颜。补充能量、益智补脑：荔枝干中含丰富的葡萄糖、蔗糖，具有补充能量、增加营养的作用。
1、所以银耳枸杞红枣冰糖汤在美容养颜方面有很好的效果，女性们可以经常吃。
2、银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的*滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。有美白效果。红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。
3、银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的*滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残，特别是手术后病人和产妇，效果尤其显著。也确实有美白效果。
4、银耳红枣枸杞汤煮冰糖有清热解毒、补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
5、适合用来消除疲劳，能预防动脉硬化及防止老化；还有温暖身体的作用。因此，红枣银耳汤水有美容养颜、滋阴补肾、补血排毒、祛暑生津、清热降火等等诸多作用。红枣银耳汤做法 主料：银耳一朵。
6、能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐，津伤导致的口渴、口干的人，有很好的益胃生津的功效。
降低血脂、抑制变态反应，防止动脉粥样硬化等心脏病的形成。此外，青年男女面部患雀斑及眼病，食之益色，明目；老年人健忘身重，食用增智不忘，抗衰老，且令人好颜色，是人们喜爱的高阶珍贵滋补保健食品。
银耳对高血压、血管硬化患者有很好的调理作用，甚至还有现代医学研究表示银耳可以抑制恶性肿瘤的发生。其次，因为富含维生素D，可以防止钙流失。
因为营养全面，且有一定的药用价值，历来与从参鹿茸并提，被人们称为“山珍”“菌中明珠”。医学家认为，银耳有“强筋，补肾，润肺，生津，止咳，清热，养胃，补气，活血，强心，壮身，补脑，提神”的作用。
银耳所含的多糖对肿瘤细胞有抑制作用。 药用价值 清宫太医唐容川《本草问答》载：“慈禧痢下，百医莫治，容川投以耳汤一剂，服后立愈，慈禧自此常服之”。
1、铁棍山药 100g 粳米 100g 辅料 冰糖 适量 步骤 准备好所有的食材。粳米洗净清水浸泡20分钟。荔枝干去壳洗净，淮山药去皮切小块清水浸泡。泡好的粳米倒入电饭锅内胆。再放入荔枝干。
2、原料：荔枝干、大枣各10个，清水适量。步骤：荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；煮沸后改文火煮20分钟即可。功效：荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血；大枣补血、养血、生津。
3、可以放在一起煲汤！建议加入荔枝干、黑豆、木瓜、这个汤可以滋润皮肤培补肾脏，荔枝性热滋润皮肤温阳，木瓜维生素也很丰富，黑豆是补肾的，您现在可以放百合，润肺。
4、可以的哦【回答】干荔枝和什么一起炖好：荔枝排骨汤 原料：荸荠100克，干荔枝50克，红枣10颗，排骨250克，老姜、盐少许。
5、【材料】 鲜龙眼10颗，荔枝干5颗，子姜30克，老母鸡约600克。【烹饪】 龙眼剥出鲜肉；荔枝干去核；子姜洗净后拍碎；老母鸡斩大块汆水备用。
