奶酪有营养吗从营养来说，奶酪肯定比牛奶更有营养。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶，奶酪就是浓缩牛奶。牛奶：牛奶是一种众所周知的营养饮料，属于全蛋白食品，对大脑骨髓和神经的形成和发育起着重要作用。奶酪的营养价值奶酪是一种发酵的牛奶制品，含有丰富的蛋白...