坐月子喝这些汤,下奶效果更佳通草鲫鱼汤：不仅有提高下奶的作用还利于产妇康复，鲫鱼有利水、通乳的作用，而通草亦可通气下奶，两者搭配可以提高下奶的效果，原料可采鲫鱼一条，配6克通草。能下奶的汤有哪些1、玉米萝卜大骨汤原材料：玉米150克，排骨250...