产妇坐月子吃什么好1、孕妇适当吃一些橙子，可以通过乳汁给宝宝提供钙质，不仅可以促进宝宝牙齿和骨骼的生长。母亲吃红枣红枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。产后产妇吃什么补气血最快最好,产后第一周可以吃什么1、猪肝能够补肝明目、补益气血。...