健脾养胃汤100种做法山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量将以上材料洗干净共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。汤的100...