你是不是也望着篮球场发呆，想像格里芬一样在空中画出一道完美弧线，然后砰的一声把篮筐震醒？别急，下面这份“扣篮进阶手册”就像你的私人教练，分解动作、分解肌群、分解节奏，一步步带你走向灌篮高峰。请准备好跳跃的勇气和一双好鞋，我们一起把场边的...