全场运球怎么才能运的快?有视频教学?手臂的运动。运球时，张开五指，用手指、指根以上部分和手掌外缘触球，不要用手掌触球。在低运球时，主要以手腕关节为轴，利用手腕和手指的力量运球。教我篮球技巧1、一步过人当对手靠近时突然降低重心，加速过人。该突破主...