成人篮球训练私教进行训练一般是多久一次?一般情况下，成人篮球训练私教的训练频率可以选择一周两次，隔一天进行一次训练，这样可以有充足的恢复时间，同时也可以保证训练的连贯性和效果。需要根据实际情况和需求进行合理的调整。太原有哪些受欢迎的篮球馆推荐?1...