坐月子能吃哪些小零食不含添加剂，且不属于膨化类的食品都可以吃。可以吃新鲜的温性水果，还可以吃坚果类和面包、饼干、开心果、核桃、大枣、南瓜子等。坐月子期间女性饮食注意事项不宜食寒性水果产妇产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一...