南方女人坐月子吃什么南方月子餐以滋补的鲫鱼汤、排骨汤为主，白米稀饭养胃。这些食物富含营养，有助于妈妈们恢复体力。北方偏爱面食北方月子餐偏爱面食，小米粥和大米粥是粥类首选，面条、馒头等易消化。这些食物有助于妈妈们恢复胃肠功能。月子餐吃什么好鸡蛋、蔬...