哺乳期间上火了吃什么降火最快1、荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。坐月子吃什么去火最快窍门1、茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，可以清热...