坐月子可以吃菌菇之类的东西吗是可以的，月子期间一般忌生冷、刺激性食物的慑入就行，要注意休息，多吃有营养的食物，不要过于劳累，也不可以性生活。产妇坐月子期间可以食用平菇吗?1、产妇可以适当食用平菇，但需注意适量。平菇的丰富蛋白质有助于体力恢复、促进...