荔枝的功效与作用禁忌荔枝的功效：（1）补中益气的作用，补中益气是荔枝干的重要功效之一，它不单能补中益气，还能为人体补充大量的微量元素铁，能促进血红蛋白再生，可以预防贫血。荔枝功效与作用及禁忌荔枝的功效和作用补脾益心荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血...