吃龙眼有什么好处?龙眼的功效与作用1、补血益气桂圆中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、铁质，可以促进骨髓对血红蛋白的合成，能起到一定的补血、造血作用。建议身体虚弱的患者经常吃一些桂圆，能起到补血益气、调养身体的作用。桂圆功效与作用桂圆就是干的龙眼，干了...