【月子餐牛肉的做法食谱】产后牛肉要怎么吃好1、坐月子吃牛肉，具体的做法有：清汤牛肉这种食物的主要原料是牛肉，可以放一些通草，还有生姜。这样做出来的清汤牛肉含有女性需要的蛋白质，还可以帮助乳腺的畅通，从而增加乳汁的分泌量。产妇的月子餐怎样做,产妇的月...