火腿肠的3种进阶吃法,怎么吃都不腻第1种吃法：火腿鲜虾粥材料：大米1人份，基围虾3只，火腿半根，生姜一片，小葱一根。制作方法：将大米掏干净后浸泡一个小时左右后再放入砂锅中加比大米多三倍左右的水，大火煮开后转小火。西芦葫芦怎样炒好吃1、将西葫芦...