减脂又掉秤的减脂餐来了!快收藏起来减脂又掉秤的减脂餐来了！金针菇嫩豆腐：一勺生抽，半勺老抽。一勺蚝油。一勺淀粉。少量白糖。一勺辣椒面。加适量水，搅拌均匀。食材准备：金针菇、嫩豆腐。少油，蒜末小米辣爆炒。鸡胸脯炒西葫芦怎么做1、准备好所有食材备用。...