第一件事，早上醒来，绝大部分足球运动员都不是睡到自然苏醒的。他们往往会在清晨进行“出门打卡”的第一步——热身。不像普通人打个哈欠就起床，这些球员热身是有“仪式感”的。你会看到他们在操场上...