首先得说，泰森的训练之所以威震天下，不仅仅是天赋加持，更是他那铁打的意志和科学严苛的训练计划。铁布衫，听名字就牛逼，是很多武侠粉和拳迷梦寐以求的终极防御技能，实际上，它被拳手借用来形容一种极端的身体强化训练方法。据多次采访和训练揭秘，泰森的铁布衫训练其实是结...