嘿，泳迷们！是不是觉得练自由泳的时候，最头疼的就是那一双“沉甸甸”的腿？说实话，没有打腿训练器的生活，像是没有灵魂的鱼，怎么才能游得既快又稳？别慌，小编今天带你搞定这事儿！不打腿，照样有大招！准备好了没？Let'sgo！首先，咱得搞...