嘿，泳友们！今天咱们要聊聊这个看似简单，却又超级关键的“打腿发力点”。说白了，就是在自由泳中，怎么打出力，蹬出水，才能让你的小腿变成水中野兽，或者至少不掉队！别小看这个问题，打腿的发力点可是影响着你的速度、效率，甚至你的体力分配，简单点...