想象一下，十天后你在篮球场上牛X轰轰，球都能砸到篮框里，别人的眼神都变成羡慕的火焰了，是不是觉得梦想变得触手可及？别急别急，这个十天训练计划帮你冲锋在前，绝对让你成为篮球界的新宠。从基础打起，把那些“高手”都比下去，怎么练？看我这个&l...