鱼肝油吃法(鱼肝油怎么吃)

鱼肝油吃法

1、一般情况下，鱼肝油在上午吃比较好，这是最利于人体对微量元素钙和维生素a的吸收，另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于人体对它所含营养成分的吸收与利用。

鱼肝油怎么吃

我们常用营养型鳕鱼肝油，剪开胶囊头，挤一挤，直接滴入婴儿口腔内。不要将鱼肝油滴在汤匙中再喂给婴儿，这样会造成浪费，而且也很不方便。

：1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3：1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。

一般情况下，鱼肝油在上午吃比较好，这是最利于人体对微量元素钙和维生素a的吸收，另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于人体对它所含营养成分的吸收与利用。

【婴儿鱼肝油怎么吃】新生儿鱼肝油怎么吃

1、一般在足月儿孩子满月后要添加维生素D，否则会发生维生素D缺乏症。维生素D在鱼肝油中含量丰富，所以添加维生素D就是给孩子吃一些鱼肝油。鱼肝油是一种维生素D和维生素A的混合物，补充维生素D的同时也补充了维生素A。

2、婴儿鱼肝油，一般每天服用一粒，早晨空腹时服用，直接把鱼肝油拧开，把里面的油剂滴到宝宝嘴巴里就可以了。

3、妈妈可以把鱼肝油挤到宝宝的勺子里给宝宝吃。这样不会浪费，勺子里没吃干净的可以加点温水给宝宝再喝点。鱼肝油和ad的区别 来源不同。

4、鱼肝油*在早上饭后给新生儿，每天一次。因为鱼肝油中含有脂溶性维生素A和维生素D，食用后可以帮助身体更好地吸收这两种营养。一般来说，吃了鱼肝油后，新生儿也要多晒晒太阳，促进补钙。鱼肝油是一种非常有益的营养补充剂。

5、吃的时间。一般情况下，宝宝吃鱼肝油，在上午比较好，这是最利于人体对钙、维a等元素吸收的时间。另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于宝宝对所含营养成分的吸收与利用。吃的量以及次数。

宝宝鱼肝油的正确吃法

给宝宝鱼肝油一般是选择浓缩鱼肝油，而不要选择乳白鱼肝油、橙汁鱼肝油或成人用的鱼肝油。不可随意增加鱼肝油的量，补充大剂量维生素A或D需在医生指导下进行。

宝宝因感冒、咳嗽等问题吃了感冒药后，可以吃鱼肝油，但它们不能一起吃，*是吃完感冒药半个小时或一个小时后再去吃鱼肝油，中间隔一段时间。

一个月宝宝鱼肝油用量跟2个月宝宝鱼肝油剂量是差不多，一天吃一粒就可以了。

吃的时间。一般情况下，宝宝吃鱼肝油，在上午比较好，这是最利于人体对钙、维a等元素吸收的时间。另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于宝宝对所含营养成分的吸收与利用。吃的量以及次数。

吃新生儿鱼肝油是需要大人在旁监督，吃鱼肝油时我们可以配合用水一起送服。新生儿鱼肝油的正确吃法 鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了，最初每天吃一滴。

鱼肝油一般要补到两岁的，如果白天宝宝有晒太阳且时间超过一个小时的话，就可以不用吃的。

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