三文鱼拌饭的做法大全图解三文鱼牛油果拌饭的做法
三文鱼拌饭的做法大全图解三文鱼牛油果拌饭的做法
今天阿莫来给大家分享一些关于三文鱼拌饭的做法大全图解三文鱼牛油果拌饭的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、做法胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。
2、鸡蛋洗干净放锅内煮熟，牛油果去皮去核切小块，鸡蛋煮熟后晾水冲凉去皮切小块；把牛油果块和鸡蛋块混合，洒点盐和黑胡椒碎轻轻拌匀即可。
3、三文鱼先煎或者煮熟，捣碎。牛油果捣成泥切片西红柿和生菜先把牛油果抹到土司上，然后三文鱼铺上，再放西红柿片、生菜片，上面再盖一片抹了牛油果的土司，用保鲜膜包上压一下，切三角。
4、准备材料三文鱼180克，照烧酱50毫升，1汤匙橄榄油，鳄梨半个，5克玉米粒，2克盐，两个柠檬，两瓣大蒜，1汤匙黑胡椒，1汤匙意大利黑醋，1碗米饭。制作方式纸从厨房吸水，酱汁味道鲜美。
海苔：玉米粒：芝麻：麻油：具体步骤第一步米饭蒸熟，不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子，搅拌均匀；第二步再加入麻油，继续搅拌；第三步甜虾去壳，和三文鱼放于搅拌好的米饭上。可淋上少许芥末酱油。
第一步：首先把准备好的三文鱼适当处理表皮油污，然后直接放入一个盘中，冷水上蒸锅，大火蒸煮八分钟之后，用工具适当按压，就能形成块状分明的三文鱼块了。
做法胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。
1、步骤step1把速冻的烟熏三文鱼在常温下放置自然解冻。*不要加热，容易熟…步骤step2鸡蛋和黄油混合加一点点盐炒一炒；黄瓜和芒果切小丁；加两勺蚝油一点黑胡椒碎，也可以加一点罗勒碎和黑胡椒粉，这个看个人口味了。
2、步骤三文鱼切丁（如果带皮的话要去皮），芒果和牛油果去皮后切丁。柠檬取柠檬汁，将约2/3的柠檬汁加入牛油果中拌匀。芒果丁中加入少许盐后拌匀。
3、做法寿司饭做成饭团，三文鱼、芒果切成粒，搅拌备用。将紫菜铺好，放上一层米饭，用勺子压平整；加三文鱼、芒果粒，将紫菜卷起；用刀切成小块，摆放整齐；蘸醋或芥末，搭配食用。
4、准备食材藜麦水开后煮15分钟控干水分。酱汁：3勺千岛酱+1勺黄芥末+三文鱼加黑胡椒海盐橄榄油，黑胡椒海盐+少许橄榄油柠檬汁腌制10分钟。三文鱼煎黄盛出。所有食材装盘倒入酱汁。翻拌均匀，装盘即可。
5、(1)芒果汁芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。(2)芒果沙拉青芒果刨丝，加入沙拉，做成凉拌。(3)芒果香蕉冰淇淋船先把香蕉一根对半切，另一根横向切成若干段，芒果切成小丁。
6、做法胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。
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