百合干20克,泡胀;花生仁30克,连皮煮熟,然后与糯米60~80克加水煮粥。忌用铁锅,以搪瓷锅或砂锅煮为佳。每日吃1~2小碗,咸甜任意。连续食用一段时间。银香羹 银耳10克,干香菇6克。
乌鸡宰杀洗净,切块备用 3/3 百和香米加入清水熬90分钟,再加入备好的汤、乌鸡和姜丝煮15分钟,放盐和少许鸡粉调味,最后撒上葱花即可。
乌鸡汤的做法大全 红枣乌鸡汤 乌鸡本身就具有滋阴益气之功效,而搭配着红枣一起炖成汤更具保健作用。特别是对月经不正常的女性而言常用红枣乌鸡汤更可起到辅助治疗的作用。
乌鸡膏粥 原料:粳米100克,鸡油30克,大葱3克,姜3克,盐1克。制作:将粳米加水煮粥,粥熟后,加入鸡油、葱末、姜末、盐,待沸,即可食用。用法:空腹服食。功效:补虚养身调理、补阳调理、耳鸣调理。
乌鸡抗衰老笋菇炒乌鸡原料:乌鸡肉300克,冬笋、黄瓜各50克,水发香菇25克,鸡蛋1个,植物油、酱油、料酒、花椒水、精盐、水淀粉、味精、清汤各适量。
做法 干香菇泡水,切丁,鸡肉切小丁。高汤煮开。放入鸡肉,香菇,放入电锅,慢慢煮半个小时。煮好的粥,放入盐,鸡粉就可以了。做法三 食材 鸡肉100g、板栗50g、油适量、生姜1片、盐适量。
包菜小半个、香菇三朵、鸡胸肉半块。鸡肉加点生抽、料酒、盐、腌制十分钟。再把包菜和香菇切细条。锅里放油,爆炒姜丝。再放鸡肉下去,炒匀再放香菇,继续翻炒片刻,关火。
干香菇泡水,切丁,鸡肉切小丁。高汤煮开。放入鸡肉,香菇,放入电锅,慢慢煮半个小时。煮好的粥,放入盐,鸡粉就可以了。做法三 食材 鸡肉100g、板栗50g、油适量、生姜1片、盐适量。
将鸡肉洗净,切丝,香菇和葱洗净,也切成碎末。将切好的香菇、葱和鸡肉放入碗中,加入盐、胡椒粉和鸡精腌制一会。将丝瓜去皮洗净切成小丁,红辣椒去籽洗净切成小丁备用。将江米洗净倒入锅中。
。清炖一只鸡腿,就是除了酱油,葱姜花椒大料桂皮等等都放,炖1-2小时,鸡汤 留下。2。做水煮粥。尽量用好米,煮出来一定要香香糯糯的。
食材准备,蘑菇,蘑菇种类不限,香菇,鸡腿菇都可以。西兰花,胡萝卜,大米*选择煮粥好喝的大米,事先泡2个小时。非常好喝。收拾鸡腿,鸡腿洗净,剔骨,把肉切成1厘米的肉丝。