羽毛球左右侧步伐教案〖高中体育 羽毛球 教案〗

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1、高中体育《羽毛球》教案教学内容：羽毛球竞赛规则简介教学目标：使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

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3、羽毛球教案篇1课题：羽毛球技术技能课课时：1学时教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与 *** 。教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。教学难点：挥拍与击球。课的主要任务：熟练羽毛球各种技术运用组合；提高羽毛球比赛意识。

羽毛球高远球教案

分段训练法：将高远球分为三个段落练习，分别是高、远和齐，先练习将球打得高，再练习将球打得远，最后练习将球打得齐。这种 *** 可以逐步增强力量和控制，让练习更有针对性和科学性。

耐久跑的 *** 羽毛球接发球技术场地器材羽毛球场羽毛球教学过程课堂常规准备运动耐久跑（越野环校跑）复习发球（高远球）技术学习羽毛球接发球技术放松小结序号时间达成目标知识与探究教师指导学生练习与组织形式一8集结迅速，精神饱满。

正手高远球：准备姿势：双手直立，球拍保持稳定，手腕内收对准来球方向。转身与抬肘：转身面向来球，肘关节抬起，手高于头，肘高于眼，手臂向上。挥拍击球：挥拍时，小臂手腕外旋，击球后球拍自然回落腰部。脚步与发力：左膝内扣，脚跟抬起，保持肩部和肘部放松，以腰部转动带动挥拍。

《羽毛球操》大班教案

《羽毛球操》大班教案1活动目标：学习用羽毛球拍当器械做操。尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。体验自己编操的乐趣。锻炼平衡能力及快速反应能力。乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。活动准备：每个幼儿一只羽毛球拍（成人球拍）。活动过程：准备活动--玩羽毛球。

大班教案篇1【活动目标】欣赏故事，感受故事的神奇和趣味。通过欣赏故事，引导幼儿不怕黑暗，知道黑暗对人及动物的重要性。【活动准备】PPT、故事书《吃掉黑暗的怪兽》【活动过程】导入。

“国宝牌”羽毛球操的10个步法训练包括：后踢腿跑：轻盈起跳，小腿折叠，模拟羽毛球运动中的后撤步动作，提升腾空落地的灵活性。高抬腿跑：大腿抬起，强化大腿力量，同时保持上体直立或微向前倾，模拟击球前的准备姿势。前后跨步跳：通过蹬地跃起，膝关节向前顶，后腿伸直，锻炼动态平衡能力。

羽毛球教案模板

高中体育教案模板范文羽毛球（一）教学内容：羽毛球竞赛规则简介。教学目标：使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下 *** 、向老师报告要求：快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。

篇一：高中体育教案模板范文合集授课日期：20xx年x月x日授课时数：第1课时教学目标：让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，整队：学生提前到上课场地，做好上课准备。上课铃响后，体育委员要迅速 *** 整队，要求做到快、静、齐。

羽毛球握拍教案

一）正手握拍正确的握拍 *** 是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。

羽毛球教案篇1课题：羽毛球技术技能课课时：1学时教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与 *** 。教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。教学难点：挥拍与击球。课的主要任务：熟练羽毛球各种技术运用组合；提高羽毛球比赛意识。

高中体育教案模板范文羽毛球（一）教学内容：羽毛球竞赛规则简介。教学目标：使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站丁字步，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚（如果是习惯用左手打球的人，准备姿势全都相反即可）。

学习握拍法学习正手发高远球学习正手击打高远球（徒手架拍技术）跳绳。心肺功能锻炼第二周.复习正手发高远球复习正手高远球（徒手架拍结合击打固定球）折返跑（游戏）第三周.复习正手发高远球、正手高球；学习正手网前挑球、勾球技术羽毛球综合步法。

羽毛球正手扣球教案

准备姿势：正确的准备姿势是成功扣球的基础。运动员应该站在球场中央，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，以便迅速移动。持拍手离击球点约30cm处，拍面微向上，等待球来。注意保持身体平衡。击球点：羽毛球正手扣球的击球点是球的正上方，在球网正下方约20cm处。击球时要保持头部和身体垂直，以便准确打出球。

发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下 *** 、向老师报告要求：快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。

准备动作：根据来球路线与落点，快速移动到合适的击球位置。侧身站位：侧身对网，重心在右脚，小臂前伸稍内旋，手腕稍后伸自然放松。击球动作：击球时，小臂内旋带动屈腕，拍面斜向击球方向，将球击向对方斜对角的网前区域内。

羽毛球扣球（杀球）要使球具有威胁性，可以采取以下 *** ：正确的准备姿势：侧身站位，左脚在前，脚尖着地，快速后退步伐到位，确保击球点在右肩前上方。身体后仰成弓形：杀球前身体后仰，形成弓型，以便用上全身的力量进行杀球。

正手杀对角线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球：动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。

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