西雅图马拉松时间表,求田径各项目世界纪录

在中国,最厉害的业余马拉松选手是谁?

1、刘子阳，一位来自天津的选手，在美国西雅图华盛顿大学从事人体肌肉博士后研究。她连续两年在西雅图马拉松赛中夺冠，2014年用时2小时57分30秒，2015年则以2小时58分39秒的成绩获胜。 2016年6月，刘子阳在西雅图岩石马拉松赛中再次打破自己的记录，以2小时51分45秒的成绩赢得冠军。

求田径各项目世界纪录

三级跳远：英国选手爱德华兹在1995年8月7日的瑞典赛事中，跳出了129米，创下了三级跳远的世界纪录。 铅球：美国选手巴恩斯在1990年5月20日的美国洛杉矶赛事中，投出了212米，创下了铅球的世界纪录。

男子1000米世界纪录：1分40秒91。该纪录由尼日利亚选手阿曼世界于2023年创造。他是首位在男子田径项目中突破人类极限百米跑进奥运决赛的世界纪录缔造者。这意味着在他完成规定时间到达终点的时候他已经冲刺超出了起跑线相当远的地方才完成的成绩记录。他是以如此快的速度跑完了全程而刷新了世界纪录。

女子撑杆跳世界纪录为5米06，由俄罗斯的叶连娜·伊辛巴耶娃在2009年8月28日创造。3 女子跳远世界纪录为7米52，由苏联的加林娜·奇斯佳科娃在1988年6月11日创造。3 女子三级跳世界纪录为15米50，由乌克兰的伊涅萨·克拉韦茨在1995年8月10日创造。

田径比赛各项目的世界纪录因项目而异，且会随时间不断更新。以下是一些主要田径项目的当前世界纪录： 100米：58秒，由牙买加的尤塞恩博尔特在2009年8月16日创造。 200米：119秒，同样由尤塞恩博尔特在2009年的柏林世锦赛上创造。

田径比赛各项目的世界纪录因项目而异，且会随时间不断更新。以下是一些田径项目当前的世界纪录： 100米：尤塞恩博尔特的58秒。 200米：尤塞恩博尔特的119秒。 400米：韦德范尼凯克的403秒。 800米：大卫鲁迪沙的1分40.91秒。

田径比赛各项目的世界纪录如下：男子100米世界纪录为9秒58，由尤赛恩博尔特在2009年柏林田径世锦赛上创造。 博尔特的这一成绩不仅是人类历史上的最快百米成绩，也代表了短跑项目的巅峰水平。至今，这一纪录仍未被打破，成为田径史上最难挑战的记录之一。

男子田径世界纪录分别是多少?

男子1000米世界纪录：1分40秒91。该纪录由尼日利亚选手阿曼世界于2023年创造。他是首位在男子田径项目中突破人类极限百米跑进奥运决赛的世界纪录缔造者。这意味着在他完成规定时间到达终点的时候他已经冲刺超出了起跑线相当远的地方才完成的成绩记录。他是以如此快的速度跑完了全程而刷新了世界纪录。

男子世界纪录：5000米中长跑的世界纪录由埃塞俄比亚的贝克勒在2004年5月31日创造的，成绩为12分335秒。10000米的世界纪录同样由贝克勒在2005年8月26日创造，成绩为26分153秒。 男子全国纪录：5000米中长跑全国纪录由夏丰远在运会田径赛上创造，成绩为13分214秒。

男子100米世界纪录为9秒58，由尤赛恩博尔特在2009年柏林田径世锦赛上创造。 博尔特的这一成绩不仅是人类历史上的最快百米成绩，也代表了短跑项目的巅峰水平。至今，这一纪录仍未被打破，成为田径史上最难挑战的记录之一。

男子100米世界纪录为9秒58，由牙买加的尤塞恩·博尔特在2009年8月16日创造。 男子200米世界纪录为19秒19，由牙买加的尤塞恩·博尔特在2009年8月20日创造。 男子400米世界纪录为43秒18，由美国的迈克尔·约翰逊在1999年8月9日创造。

男子100米世界纪录由牙买加运动员博尔特保持，成绩为9〃69，创于2008年8月16日北京。 200米世界纪录同样由博尔特保持，成绩为19〃30，创于2008年8月20日北京。 400米世界纪录由美国运动员迈克尔·约翰逊保持，成绩为43〃18，创于1999年8月26日塞维利亚。

马拉松的惊人影响:紧急护理的延误

1、研究发现，当城市举办马拉松时，心脏病发作的居民马拉松比赛的一天比其他日子心脏病发作的人要长近5分钟才能到达医院，而且在接下来的几周内死亡的可能性更大。

2、调整食物卡路里：摄入过多热量会导致身体脂肪增加和运动能力下降，应合理安排饮食。 工作和休息的结合：在马拉松比赛前，充足的睡眠至关重要，尤其是赛前三天，保证良好的睡眠。 保持良好睡眠：良好的睡眠可以保证运动员的训练效果，每日睡眠量应大于5小时或6小时，或不少于习惯性睡眠量。

3、我们不仅要发扬，积极参与，还要经常组织，在全民中形成长跑或马拉松跑的氛围。同时，徐洪璋主任也提醒到，平常人参加马拉松赛，要注意做好准备工作。一般要准备半年，半年期间运动量是慢慢增加。针对马拉松猝死的现象，有专家做过监测，马拉松里面平均5万人有1人死亡。

马拉松运动员在比赛的时候想上厕所怎么办?

1、如果选手在比赛中感到需要上厕所，他们需要向裁判申请，并在获得许可后方可离开赛道前往厕所。使用完厕所后，选手需再次得到裁判的许可，才能回到原来退出的位置继续比赛，且不会因此被取消资格。赛前准备方面，许多跑手会进行能量储备，即增加碳水化合物的摄入，以储存更多糖原。

2、马拉松比赛的时候有一个规定，就是必须连续跑步两个小时以上。向裁判申请，然后再去，回来后再从上厕所时的原地走。比赛中尤其对于专业运动员来说，没有什么是比时间更加精贵，所以如果在中途上厕所是会打乱节奏的，对成绩的影响非常大。

3、在紧张 *** 的比赛中，要是马拉松运动员突然想要上厕所怎么办？找一个有厕所的地方去安安稳稳地上一发厕所，然后回来继续比赛。这可能是比较干净的做法。但是赛场上的真相却不是如此。 其实运动员在开始比赛之前是会去上厕所的，尽可能地去排便，并且在赛前也知道吃什么食物才能符合自己的习惯，不会轻易腹泻。

4、在马拉松比赛中，赛事方组委会会安排移动式厕所供选手使用，具体间隔不定，一般7或8公里会安排厕所点。具体安排厕所的位置、数量，在组委会提供的《参赛指南》上都会明确标出，选手需要事先记住。

5、运动员在体育比赛中急需排泄，这时往往有三种解决的 *** ：首先直接选择离场进行方便；其次在一些项目中可以向裁判申请去上厕所；最后一种的 *** 是直接选择在比赛场上解决问题。

6、听起来不怎么好听，但是很有意思：职业选手在赛马时是怎么上厕所的，在比赛中又是怎么面对这种遭遇的？当我们伸开双脚，继续向终点走去的时候，身体的其他部位也在高速运动手术中，如消化道。持续的大强度跑步会加速消化道的运动，必然会增强上胃动力。

求田径比赛所有项目的世界纪录以及创造的人物时间和地点

100米：58秒，由牙买加的尤塞恩博尔特在2009年8月16日创造。 200米：119秒，同样由尤塞恩博尔特在2009年的柏林世锦赛上创造。 400米：403秒，由南非选手范尼凯克在2016年8月14日创造。

女子100米栏世界纪录为12秒21，由保加利亚的约尔丹卡·东科娃在1988年8月20日创造。3 女子400米栏世界纪录为52秒34，由俄罗斯的尤利娅·佩琴金娜在2003年8月8日创造。3 女子跳高世界纪录为2米09，由保加利亚的斯泰芙卡·科斯塔迪诺娃在1987年8月30日创造。

标枪：捷克的泽勒尼在1996年5月25日的德国赛事中，投出了948米，创下了标枪的世界纪录。2 十项全能：捷克的罗曼－塞布勒在2001年5月27日的奥地利赛事中，总分达到了9026分，创下了十项全能的世界纪录。女子世界纪录将在后续更新中展示。以上是部分田径项目的世界纪录概览。

田径比赛各项目的世界纪录如下：男子100米世界纪录为9秒58，由尤赛恩博尔特在2009年柏林田径世锦赛上创造。 博尔特的这一成绩不仅是人类历史上的最快百米成绩，也代表了短跑项目的巅峰水平。至今，这一纪录仍未被打破，成为田径史上最难挑战的记录之一。

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