中国十公里马拉松成绩排名〖马拉松排行榜前十名〗

这也太突然了，我完全没想到！今天由我来给大家分享一些关于中国十公里马拉松成绩排名〖马拉松排行榜前十名〗方面的知识吧、

1、年，上马在蝉联国内外“双金”赛事的同时，荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白带燃金标赛事，这也是中国之一个白金标赛事！北京马拉松北京马拉松创办于1981年，作为国内历史最悠久的马拉松赛事，从天安门跑向鸟巢，一直被跑友称为朝圣之旅。

2、上海马拉松：首届于1996年举办，2014年被中国田径协会评为中国马拉松金牌赛事与国际田联金标赛事，2018年荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，成为中国首个白金标赛事。

3、上海马拉松：2018年，上马在连续多年荣获国内外“双金”赛事的基础上，提升至国际田联世界马拉松排行榜第15位。到了2020年，上海马拉松荣获国际白金标赛事称号，这标志着其成为中国首个获此殊荣的马拉松赛事。北京马拉松：作为“双金赛事”的其中之一，北京马拉松也跻身中国马拉松大满贯之列。

4、索朗才仁和董国建分别在无锡和厦门马拉松上位列第四和第五，成绩分别为2：10：31和2：10：38，董国建在无锡马拉松中还获得了第五名。徐文昊和杨克古分别获得无锡马拉松的第六和第七名，成绩分别为2：10：55和2：11：24。高鹏和岑万江并列第八名，他们在无锡马拉松中的成绩均为2：11：59。

5、我们根据这些因素，结合互联网相关排行榜/榜单，对中国十大马拉松赛事进行了推荐，旨在为广大跑者提供参考。这份榜单仅供参考，欢迎大家在评论区交流探讨，共同提升马拉松赛事的品质。在中国众多马拉松赛事中，北京马拉松、上海国际马拉松等赛事因其历史悠久、赛事规模宏大、赛事组织专业而备受瞩目。

中国马拉松排名前十名

〖壹〗、中国马拉松排名前十的赛事如下：北京国际马拉松：作为国内四大马拉松赛之一，也是全国马拉松冠军赛，北京马拉松自1981年首届以来，每年举办一届，是中国田径协会市场化程度更高、规模更大、更具代表性的单项赛事。它已发展成为具有国际影响力的传统体育赛事，并跻身世界十大马拉松赛之列。

〖贰〗、上海马拉松：作为中国首个国际白金标赛事，以其高水平的组织和服务质量著称。北京马拉松：国内历史最悠久的马拉松赛事之一，每年吸引大量跑者参与。厦门马拉松：以优美的赛道风景和热情观众氛围闻名。广州马拉松：以高效的赛事运作和丰富的活动体验受到跑者喜爱。

〖叁〗、上海马拉松：始于1996年，曾荣获中国马拉松金牌赛事与国际田联金标赛事的荣誉，2020年被评为国际白金标赛事，成为中国首个白金标赛事。北京马拉松：自1981年创办，被跑友誉为“朝圣之旅”，并以国家首都的地位被尊称为“国马”，连续多年被评为“双金赛事”和中国马拉松大满贯之一。

〖肆〗、上海马拉松：首届于1996年举办，2014年被中国田径协会评为中国马拉松金牌赛事与国际田联金标赛事，2018年荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，成为中国首个白金标赛事。

〖伍〗、上海马拉松作为中国首个获得世界田联白金标认证的赛事，上海马拉松的国际化程度和赛事组织水平均达到了世界顶尖水平。北京马拉松作为中国历史最悠久的马拉松赛事，北京马拉松从天安门跑向鸟巢的路线被誉为“朝圣之旅”，每年都吸引着大量跑者参与。

女子游泳10公里成绩是多少呢

女子10公里游泳世界纪录为1小时54分47秒20。辛鑫，1996年11月6日出生于山东济南，中国马拉松游泳运动员，效力于中国女子游泳队。在2019国际泳联世锦赛女子10公里公开水域游泳比赛中创造女子10公里游泳世界纪录，女子10公里游泳世界纪录为1小时54分47秒20。

吴姝彤是一名新星，是国家队最年轻的一员。她在2023年7月份的世界公开水域游泳锦标赛上，就以1小时54分47秒的成绩夺得女子10公里金牌，并打破了世界纪录。她也成为了中国队历史上之一位在该项目上夺冠的选手。她在亚运会上的表现也证明了自己的实力和潜力。吴姝彤的教练张建军也对她的表现表示了赞赏。

在2023年7月举行的世界公开水域游泳锦标赛上，吴姝彤以1小时54分47秒的成绩赢得了女子10公里比赛的金牌，并刷新了世界纪录。她因此成为中国队在该项目上首位冠军得主。在亚运会上，吴姝彤的表现也证明了她强大的实力和巨大的潜力。她的教练张建军对她的成就予以高度评价。

马拉松游泳女子10公里世界纪录

〖壹〗、女子10公里游泳世界纪录为1小时54分47秒20。辛鑫，1996年11月6日出生于山东济南，中国马拉松游泳运动员，效力于中国女子游泳队。在2019国际泳联世锦赛女子10公里公开水域游泳比赛中创造女子10公里游泳世界纪录，女子10公里游泳世界纪录为1小时54分47秒20。

〖贰〗、以女子为例：10公里游泳马拉松世界纪录是吴姝彤。吴姝彤是一名新星，是国家队最年轻的一员。她在2023年7月份的世界公开水域游泳锦标赛上，就以1小时54分47秒的成绩夺得女子10公里金牌，并打破了世界纪录。她也成为了中国队历史上之一位在该项目上夺冠的选手。

〖叁〗、吴姝彤是女子10公里游泳马拉松世界纪录的保持者。作为一名新星，她是中国国家队中最年轻的成员。在2023年7月举行的世界公开水域游泳锦标赛上，吴姝彤以1小时54分47秒的成绩赢得了女子10公里比赛的金牌，并刷新了世界纪录。她因此成为中国队在该项目上首位冠军得主。

〖肆〗、马拉松游泳女子10公里没有世界纪录。马拉松游泳十公里比赛的结果和很多因素有关系，没有所谓的世界记录。亚运-马拉松游泳女子10公里中，中国选手吴姝彤夺得了金牌，而同样出色的中国选手孙嘉珂则获得了铜牌。这场马拉松游泳比赛可谓动人心弦，所有选手在起跳时气势如虹，显得毫不畏惧。

〖伍〗、女子马拉松游泳10公里没有世界纪录。有运动学者测试表明：水中游100米的消耗，相当于陆地跑400米，10公里的游泳马拉松几乎是与跑步全程马拉松相差无几，而且2个项目的完赛时间都在2个小时以上。

10公里的16个等级,你在哪一级?

〖壹〗、之一级：世界纪录男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。对于这种世界纪录的选手，我们看看就好了，因为这样的速度真的太逆天了。

〖贰〗、神人级：51至55分钟内完成10公里，在业余跑步圈内，这样的成绩足以让人称颂。天赋级：56至60分钟内完成10公里，对于热爱跑步的人来说，这是一种难以触及的水平。强人级：61至65分钟内完成10公里，跑步爱好者中算是很不错的成绩。

〖叁〗、公里37分钟是三级运动员：你可能不屑于在业余跑圈里，你在努力训练却总被别人认为是天赋。34分钟是二级运动员：基本被大众人认为是大神级别。30分钟是一级运动员：无敌是多么孤独，你的圈子基本就是职业运动员。

〖肆〗、神人级，40分钟以内，业余圈子里你绝对是带头大哥了，众人膜拜的对象。天赋级，45分钟以内，即使你爱跑步，也有可能终身达不到这个水平，以多数人的天赋，努力了也没用。强人级，50分钟以内，跑步爱好者里面算是很棒的了，闪光灯捕捉的焦点。

〖伍〗、外圆孔径的公兰生是R6，查公差表可以查其数据，意思是尺寸在其间波动的范围。

十公里马拉松跑多长时间才算合

-三级标准：80分钟请注意，这些标准是根据年龄和性别来划分的，而且随着时间的推移和标准的更新，这些时间可能会有所变化。参加马拉松比赛时，最重要的是享受比赛过程，并确保自己的身体状况安全。

无论男女，各年龄组的最长完成时间均为1小时30分钟。

对于锻炼跑步而言，完成10公里通常需要40到70分钟，这是大多数人的用时范围。我每天坚持跑10公里，所用时间从50分钟到80分钟不等，其中62分钟是最常出现的，也是我感到更舒适和愉快的时间段。这个速度相当于每公里用时约8分钟。

．195公里马拉松规定最多要六小时内跑完。根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定，十公里马拉松标准如下：男子：精英级37分钟，一级42分钟，二级52分钟，三级1小时30分钟。男子：精英级38分钟，一级43分钟，二级53分钟，三级1小时30分钟。

公里：1小时45分钟参加马拉松比赛的注意事项：临赛准备：早餐建议：白米粥一碗、面食二两、鸡蛋一至二个（更好不吃油炸、过甜食品和肉食食品）；我个人的赛前早餐更佳食品是全麦面包，吃一包保管跑完全程不饿肚子。

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