向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。很专业的,我也是篮球行家。有事问我帮你搞定。
科比是一名得分后卫,同时又具有打小前锋位置的能力。他被认为是NBA最全面的球员之一,最强的武器是后仰跳投。第二是接球向左或右做假动作,利用半步之差,上篮得分。第三是假投篮,造犯规。
在这个篮球世界的殿堂里,科比·布莱恩特以他的独特技巧和绝杀魅力独步江湖。首先,让我们深入解读他的经典招式——右晃左切(当运球逼近对手,右脚如箭般向右侧抬起,左脚则稳健地支撑,目光锁定对手步伐,寻找更佳切入时机,运球动作流畅,球体轻盈在指尖舞蹈)。
科比的绝招有以下四个:运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到更高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。
但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。
如能把突破与中投、分球结合运用,进攻就更加机动灵活,效果更为显著。1 交叉步突破 [动作 *** ]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝℡☎联系:屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。
科比现在的突破没有以前多了,那是因为他选择了更加省力的得分方式——跳投。但绝对不能因此否定科比突破的杀伤力,科比的突破招式很多:大幅度的体前变向,快速运球中的后转身,假动作之后的突然加速等。科比突破并不依靠绝对的速度,更多的是利用自己娴熟的控球和灵活动脚步移动。
虚晃过人是突破 *** 的一种。学会了如何突破之后就可以很轻松的虚晃过人了。突破 *** 如下:之一:掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。
欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。
在晃动过人时,假动作主要靠肩膀完成,晃动动作幅度要大一些,更好充分利用好肩膀。可以把肩膀向右前虚晃,然后立即收回,这个动作做好可以把对方晃倒。
[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作 *** ]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
虚幻过人:利用肩膀、脚步和手部的假动作,向非持球手方向虚晃,然后迅速改变脚下速度,实现过人。背后运球过人:根据自己的习惯,在背后熟练地运球,然后传球给另一只手,进行上篮。三步上篮:在贴近对手时,迅速将球从左腰间传给右手,并连续进行三次步伐动作,完成上篮。
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