男士养生茶,男人养生茶有哪些
男士养生茶,男人养生茶有哪些
南瓜子 男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的*来源，可以抗老化。
1、男人喝的养生茶主要有：西洋参茶、龙眼茶、罗汉果茶、菊花枸杞茶、薏苡仁茶。西洋参茶：具有滋阴补气， 宁神益智及清热生津， 降火消暑的双重功效。
2、枸杞茶枸杞在我们日常生活中很常见的一种中药材，它具有清肝明目、安神补血、生津止渴等功效，经常喝枸杞泡的茶能够起到保肝护肝、预防三高的作用，对男性朋友的身体健康有很大的帮助。
3、男性体质强，活力大，容易上火。可以常喝绿茶。绿茶是生茶，未发酵加工，晒干可直接冲泡饮用。绿茶含有维生素，茶酚等营养成分，去火效果显著，还可以软化血管，通便润燥。
4、黑米茶。男性需要负责养家糊口，生活压力大，日常应酬饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医讲，黑色入肾。所以黑米茶是男性养生*茶。其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还可以滋阴壮阳，补气血，调理肠胃，缓解疲劳。
1、“高压高脂男”选用三七花茶。三七花可以降压降脂，高血脂的男性可以喝一些，菊花泡水喝也能起到同样的作用，但菊花性寒，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。“抽烟男”选用金银花茶。
2、喝菊花茶排毒去辐射白菊具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除毒素的疗效，用白菊花和乌龙茶一同冲泡饮用，适合每天在电脑面前工作的办公一族饮用。
3、罗汉果茶，经常吸烟的男性朋友可适量喝罗汉果茶。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经。罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效，通常可以用来治疗肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴，此外还可以治疗便秘。
4、男性喝什么茶养生NO枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
5、西洋参茶。男生要学会养生，平时工作压力大，身体免疫力低，要多喝一些养生茶，对身体有好处。男生可以喝一些西洋参茶，身体虚弱的男生比较适合，喝西洋参茶可以缓解烦躁，可以安神，对睡眠有好处。菊花枸杞茶。
6、菊花茶 菊花茶在我们的生活中是十分常见的。一般去饭店吃饭的时候很多茶水也都是菊花茶。因为菊花茶可以促进我们的身体排出毒素。
1、绿茶：绿茶可以清心去烦、清热解暑、消食化痰、解毒醒酒及生津止渴等，并且绿茶还可以利尿解乏等，很适合男士夏天喝。
2、绿茶：绿茶性寒，可清热祛火、生津止渴、消食化痰。另外，绿茶中还含有维生素、氨基酸等营养物质，解暑消暑的同时也能够补充身体营养。
3、绿茶：绿茶不属于发酵茶，没有氧化，*限度保留了茶叶的各种物质。绿茶具有散风清热、利尿消肿等作用。男人夏天饮用绿茶，能够辅助起到降火的效果，但绿茶性寒，寒性体质的人群注意少喝。
4、适合喝菊花茶：夏天如果感觉到口干，小便的颜色黄黄的，或者是感冒了，发热了，都是比较适合喝菊花茶的，有高血压的朋友也是适合喝菊花茶的，菊花茶有很好的清肝明目的效果。
5、男人夏天适合喝绿茶、菊花茶、山楂茶，绿茶能够生津止渴、清热解暑，在夏天适当喝一些可以改善暑热。
6、男性夏季适合的茶山楂茶：山楂比较可口，吃山楂可以起到消食导滞、活血化淤的作用。男性经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。
