马拉松赛跑是在哪里举行的 参加马拉松赛跑有什么技巧 (澳大利亚马拉松时间表)
马拉松赛跑是在哪里举行的 参加马拉松赛跑有什么技巧 (澳大利亚马拉松时间表)
马拉松赛跑是在公路上举行的，其起点和终点通常设在田径场的跑道上。参加马拉松赛跑的运动员需要通过持续的长跑训练来准备，并且在比赛前需通过健康检查。目前，世界马拉松纪录是由肯尼亚运动员保持的，成绩为2小时01分39秒。由于马拉松赛跑的距离较长，运动员在比赛中会消耗大量能量。
澳大利亚最富盛名的路跑盛事——澳大利亚黄金海岸马拉松始于1979年，于每年7月份的第一个周末举行，是IAAF （国际田径联合会）路跑金标赛事，跻身世界***国际马拉松赛事行列。
邦迪海滩长达1公里，虽然只是个沙滩宾海小镇，却是澳洲是具历史的冲浪运动中心，是澳洲传统冲浪救生训练基地。在夏季的周末，这里有各类冲浪活动，运动员们轮番上阵表演；有非正式的东队在岸上声嘶力竭地演唱；有民俗活动、艺术展览活动等。
不管对于游客还是当地人，冲浪与潜水无疑是澳大利亚***的当地活动。暑假去澳洲玩，可以选择在冲浪者天堂体验一次乘风破浪，或是在大堡礁潜入童话般的水下世界，都是这个神奇国度***鲜、最刺激、最有魅力的旅行体验。
- 七月：Yulefest，提前的圣诞节庆祝活动，在蓝山举行。- 八月：City to Surf Run，8月的第二个星期天，从海德公园到邦迪海滩的长跑比赛。- 九月：狂欢节，每年初春举行的多文化艺术节。- 十月：曼利爵士音乐节在10月初的劳动节长周末举行，有多场爵士乐演出。
先报名 可凭黄金海岸马拉松报名确认函，申请办理赴澳签证。
国际马拉松比赛的报名流程与国内比赛相似。 参赛者需按照赛事规定的时间进行报名。 报名成功后，参赛者需要准备相应的签证。 出国参赛前，参赛者需领取参赛包，并做好比赛当天的准备工作。
大众选手仅限为北京市常住人口报名； 年龄：比赛当年年满20岁（2002年12月31日以前出生）； 成绩要求：2019年1月1日（含）至2022年8月31日（含）期间，马拉松赛完赛有效成绩在6小时内或半程马拉松赛完赛有效成绩在3小时内（线上马拉松成绩无效）。
③ 在京港澳居民，报名时需提供港澳居民来往内地通行证和港澳居民居住证。④ 在京台湾居民，报名时需提供台湾居民来往大陆通行证和台湾居民居住证。⑤ 在京外籍人员，报名时需提供护照、有效签证以及在京居住满6个月的居住证明。⑥ 驻京部队人员，报名时需提供个人身份证，并选择军人职业选项。
需认证的材料一般要先经过公证。 以上材料并不是所有国家的签证都需要。有的国家需要材料较为烦琐，有的国家较为简单。同一个国家不同类型的签证，申请材料也可能不同。所需材料还与申请人本人的情况有关。不同的人（如户籍不同）申请同样的签证，可能需要不同的材料。
全程马拉松+环河口湖 慈善欢乐跑 奖品与补给一览 完赛奖牌 参赛T恤 完赛毛巾 比赛供应 注意事项 报名前请确认知悉并同意以下提示：此报名为中文代报名，提交报名信息并支付成功后请耐心等待二次确认结果。
