宣传贯彻《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》,发动和组织广大学生积极参加篮球活动,促进我校篮球运动的广泛开展。指导我校篮球训练、竞赛、科研等工作,组织参观学习,技术交流和技术培训,不断提高篮球爱好者的技术水平。
1、篮球训练计划范文1 活动目的 为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,__学院定于在20__年__月__日展开学院“__杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
2、小学篮球兴趣小组活动计划范文(一) 指导思想:为全面推进素质 教育 ,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
3、小学篮球兴趣班训练计划【一】 指导思想 认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康之一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。
4、一)训练准备理论知识备课:学习研究关于篮球教材资料,结合学生实际情况制定计划。技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学 *** ,做好课前准备工作。学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。(二)训练原则:训练工作中突出练思想,练作风。
5、在此,我认为投篮时,眼睛看篮圈的后面一点(篮圈上离你最远的一点)更好。经我几年的篮球训练,篮球比赛,此法对我的命中率提高到60%左右。但还有许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点,使球击于此点之上。
6、阵地进攻强调内外结合和个人进攻能力的提升。训练运动员名单如下:男篮包括孙瑞清、吴建楠、李阳、宋蓬松、李志鹏等;女篮包括冯怡、高雨竹、杨轩、高依然、王凤杰等。通过系统、全面的训练计划,旨在培养一支技术全面、战术灵活、精神饱满的篮球队伍,为即将到来的比赛做好充分准备。
篮球已经成为众多人喜爱的运动,因此本篮球馆的发展前景很大。 (4)设备齐全,馆内设有商店和餐馆,你可以在打完篮球后就可以在此享受各种优质服务。 总之,竞争就是一种动力,只要我们处理好与竞争对手间的关系,善于借鉴与学习,相信我们的计划会有更大的前途。
健身房创业计划书篇1企业介绍“1992阳光健身中心”是一所即将创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是,“阳光健身中心”将为团队提供排球、篮球等运动场地,同时也为个人提供健身的场地和设施。
计划概况 “中华现代健身中心”是一所正在创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是,“中华现代健身中心”(简称:健身中心)将为团队提供排球、篮球等运动场地,同时也为个人提供健身的场地和设施。
农村创业项目计划书 篇1 摘要 项目基本情况(项目名称、主要产品/服务)。 项目现状。 预期效果。
篇二:180健身俱乐部创业计划书 执行摘要 1俱乐部简介 我们健身俱乐部的创立旨在向在校学生提供体育健身运动。它不同于目前社会存在的商业健身俱乐部,它以高校为起点为在校大学生和教职员工提供健身等团体(以班级为单位等)运动的场地,同时也为附近居民提供健身的场地与设施。
为了迎接院里下发的活动,系体部计划组建以下系队,进行单独训练,在参加院里的比赛中取得优异的成绩,为我系争光!篮球(男,女)备注 由于有一些院里举行的体育活动,我部应该做到之前的相应准备,做好比赛前的筛选和督促训练工作,以充分的准备来迎接比赛。更大型的体育活动是院运动会。
体育部工作计划书(一) 工作职责 我院体育部是我院学生会的主要部门之一,其主要工作职责是: 坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作(出勤率、质量)。 积极组织各项体育活动,主抓秋运会。 督促、协调学生社团联合会各体育类社团开展各项体育活动。 协助团委、学生会其他部门开展工作。
体育部工作计划书 篇1 活动名称: 拔河友谊竞争赛 活动宗旨: 增进交流,提高集体荣誉感及凝聚力。
本学期体育部工作计划大体如下(详细情况参考每次具体活动的计划书):棋类对弈赛 为了加强同学之间的互相了解、交流,为了活跃紧张的学习气氛,我部特举办一次脑力比赛项目。本次比赛包括五子棋和中国象棋两个项目。同学们锻炼身体的时候也要加强脑力锻炼!没有身体优势的也能参加参加竞技比赛。
提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。(2) 掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的 *** 及破解 *** 。
开一个篮球馆场地要大,选址要合理。 如何扬长避短,发挥自己的优势力,规避劣势与风险。我们可以和一些商家建立友好的合作关系,不仅可以为公司创造利益,而且能提高公司的声誉。总之,竞争就是一种动力,只要我们处理好与竞争对手间的关系,善于借鉴与学习,相信我们的计划会有更大的前途。
计划概况 “中华现代健身中心”是一所正在创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是,“中华现代健身中心”(简称:健身中心)将为团队提供排球、篮球等运动场地,同时也为个人提供健身的场地和设施。
俱乐部经营前应办理消防安全检查意见书、营业执照、经营许可、税务登记等相关手续。计算机管理软件的应用。
健身房创业计划书篇1企业介绍“1992阳光健身中心”是一所即将创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是,“阳光健身中心”将为团队提供排球、篮球等运动场地,同时也为个人提供健身的场地和设施。
年,正值东京医疗保健大学成立之际,他提交了一个计划书,计划成立女子篮球队。为了成为大学教师,他毕业于早稻田大学研究生院。在建队的第11个年头,即2017年,他们在全日本大学篮球锦标赛(大学联赛)中首次夺冠,并引领球队成为全国冠军。2021年到2022年,他们连续6次夺得大学联赛冠军。
以左腿在前方,右腿在后方,开始,在空中时膝盖触胸,落地时仍一前一后,——左前右后。(重复练习)两人8次面对面跳起双手传接球 练习8:8次双手头上持球跳 双脚起跳时,双手持球环头、腰、脚。
周一:以运球为主。各种方式的运球,比如原地单手左右拉球,前后拉球,体前体后左右手交替运球,分高重心和低重心两种,左右手各100为一组,每种练习五组,交替就是200一组;然后做行进间的左右手交替的胯下,背后和转身,每个8-10分钟。然后做一会自由运球,投篮。最后放松一下肌肉。周二:体能为主。
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,往往也比其他位置具有更多特殊性。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。
跑的练习:各种快速跑、耐力跑,提高速度耐力的中长距离跑和各种变化跑。 力量练习:由轻、小负荷逐渐过渡到大负荷练习。 弹跳练习:①专门性弹跳练习;②结合技术进行的弹跳练习。 灵敏练习:结合跑和技术进行练习。 心理训练。
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