科比招牌动作双转身跳投该具体怎们做 (科比双转身跳投教学视频)

科比招牌动作双转身跳投该具体怎们做?

1、转身运球，（摇杆）无论左右手，向往哪边转就往哪边推摇杆。比如想往右边转，这是往前跑，所以摇杆向前推着，逆时针转一圈摇杆+LT键就出来了。假动作转身后仰跳投。

篮球上篮。转身和撤步跳投问题。

1、运球一边把球拿起来，一边跨的一步算不算之一步，也就是说，上篮只能走2步是不是完全握住球之后开始算，球弹起来还没握住的时候能不能也走一步。

2、一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮，而后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。

3、这要看具体怎么走的，拿球转身走一步或两步然后接着起跳投篮或上篮不算走步。如果拿球转身走一步或两步停下两脚站定再投篮就是走步。篮球生涯6年的望采纳。

4、右手运球往右边走的时候注意脚步要踩对，起跳前是左脚先踩地右脚后踩地（左脚在后右脚在前），用右脚发力将身体瞪起，如果是左手运球往左边走也是同样的左脚先踩地右脚后踩地，但是是左脚在前右脚在后，这个熟练了你会自然的学会左脚撤步跳投，科比他们都经常用的可以去仔细看看他们的脚步。

5、转身后可以上篮，可以继续运球，站不稳要多练，试着去控制自己的身体，还有就是步伐，要穿摩擦力大的运动鞋，那样的话会对你有帮助，鞋不用穿得太紧。

科比的后撤步跳投怎么个动作啊…

突然左脚左跨，右手运球，假装向右带，但当球从地上弹起来的时候，右手掌要扣住球往回带。目的是引诱对手的重心向右倾。引诱对手后撤封堵，这是本招的关键所在，所以假动作一定要做足。第四：后撤步 右脚顺势向后跳一大步，拉大和防守球员之间的距离，以便跳投。

转身跳投 想远离篮筐方向跑，直接按投连见就OK了。

剪刀脚很潇洒的。。后仰跳投，顾名思义当防守人准备盖你时，你本能的往后仰，出手点提高，用手指的力量拨出。。后撤步是运球一下以后往后一跳，身体平衡往后，这样当你投完球时防守着才跟的上来。。你看麦蒂，科比，皮尔斯的视屏去，麦蒂是干拔，科比的后仰，皮尔斯的后撤步。。

持球假装突破，往左或者往右冲一步，冲出的那只脚落地后马上后蹬，把力量集中在后面哪只脚上，跳起就可以投篮。关键是你自己摸索找到适合你起跳的节奏。这方面你更好多看看科比或者艾弗森的精彩集锦。他们的后撤步甚至可以把人恍倒。

后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。

那要看是撤步还是探步了。要是轴心脚没动只是另个脚往前走了一步让后又退回来就算一步.要是两个分别往后走一步就算撤步。原理和跳步一样。

篮球的转身后仰跳投技巧讲解

1、篮球后仰跳投的技巧 首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。

2、后仰的起跳是后跳的，而且要跳的高，注意后跳要稳定，稍℡☎联系：后仰就起跳，跳起来的时候是直接后跳，不是垂直跳。起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。

3、起跳瞬间重心迅速后移，前脚掌向后蹬，身体向后拔起。注意，更好一脚前，一脚后，这样好掌握平衡。说无法做到身体后仰，是因为没把重心后移，这需要在起跳瞬间，从头部到腰部有一个后仰的动作。

4、篮球滞空后仰跳投教学 持球准备起跳，两脚向后上方起跳 高举球防止对方封盖 后跳时保持身体平衡，稍℡☎联系：后仰。

5、后仰的起跳要注意稳定，稍℡☎联系：后仰就起跳。起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。其实投篮主要靠的是腕力，腕力指力先练好再练跳投。

6、跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。

[教学]超实用1V1单打技巧让你成为单挑高手!科比也爱用!

1、转身时，记得利用投篮手一侧的惯性，加速转身，这样能更好地控制投篮方向。在背打过程中，首先要确定中轴脚，通过脚步的提前移动，卡住防守，使转身更加流畅，轻松上篮。熟练掌握后，试着增加转身距离，让防守者难以跟上你的步伐，从而更有效地摆脱防守。

2、变向+急停跳投 这一招需要有一定的基本功，要做好对节奏的把控，一个胯下变向之后迅速接急停跳投，这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的，同样的，往右边走也是一样的步骤。

3、第五位，杜兰特 杜兰特是现役球员中单挑能力最为出色的一位，他拥有着中锋的身高，出色的臂展，再加上他还拥有着后卫一般的灵敏性和速度。同时杜兰特作为一名锋线球员出身，他拥有着很好的运球，也是得益于这些，让杜兰特能够在球场上任意的突破对手。

4、首先，当时已经成长为联盟一线球员的杜兰特在被问及这个问题时说：“如果一定要选，我会选科比，他的一对一技术...他可能是之一个单挑的。”然后巴恩斯：1V1没人能赢科比。然后阿里扎：如果非要选一个的话，你会选科比。最终，沃尔是唯一支持勒布朗的球员。他说：“如果勒布朗善用身体优势，我会选择他。

5、下面是我为你整理的篮球小个子打大个子的技巧，希望对你有用！ 篮球单挑矮个子如何对付高个子 矮个子进攻之一要练好投篮。如果练好了投篮，在外线的时候，防守队员离的远就可以出手投篮；如果靠的近，那就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果能练好跳投就更好了。防守端，脚步移动快，重心低。

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