科比急停处理球教学,怎么练突破中途急停后仰?

篮球急停跳投怎么做?

1、急停跳投更好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投。

怎么练突破中途急停后仰?

1、“急停跳投”和“后仰远距离三分球”都需要强大的臂力，所以应加强上肢力量，特别是肱三头肌，这样才能有足够的力量将球投到篮筐（要是3不沾就太丢人了）。

2、右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

3、急停时要调整好脚步，这时能否停稳的关键，比较好的 *** 是采用单脚往前迈出一步跳停，后续另一只脚再垫步进行跳投；如果你的脚力很好，也可以使用双脚急停跳投。运球急停跳投技巧之变向。想急停跳投时，如果遭到对方严防死守，可以巧妙的运用变向运球，摆脱对方防守后再急停跳投。

急停跳投的正确姿势是什么样的?

1、关键是你的手型、、、急停跳投时，你的肩到肘的部分要和肩平行。你的肘到手腕处，要和肩到肘处垂直。然后就是手掌要和肘到手腕处垂直。这三个部位都是相互垂直的。

2、跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。

3、你会不会双脚起跳啊？右手投篮就先迈左脚再迈右脚直接停住，顺势将球从右手搂起来，边楼边跳，身体要向后稍微倾斜点，向前的话你就停不住了。

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