石家庄马拉松之一名跑了多少时间(国内马拉松之一名平均时间)

石家庄马拉松之一名跑了多少时间

1、石家庄马拉松之一名跑了3小时左右。马拉松全程一般人需要5个小时左右完赛。经过定量训练后，选手可以跑进4小时内。但对于业余选手来说，3个半小时已经是不错的成绩，跑进3小时非常难。马拉松全程是4195公里，马拉松一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。

保定马拉松之一名多长时间

1、小时15分42秒。根据查询保定市人民 *** 官网显示，孙晓阳以2小时15分42秒的成绩夺得2023保定马拉松的国内男子冠军、全程亚军。保定马拉松是由保定市人民 *** 主办，保定市体育局、保定市莲池区 *** 、保定市竞秀区 *** 、保定市高新区管委会承办的马拉松赛事。

2、这个比赛名次如下：根据保定本地宝显示，男子组：冠军AHUNIMADDISUWORKNENEH（埃塞俄比亚），成绩2时15分17秒。亚军管油胜（中国），成绩2时15分42秒。季军孙晓阳（中国），枪声成绩2时15分49秒。女子组：冠军BELAYNEHYENENESHMEZGEBU（埃塞俄比亚），成绩2时50分02秒。

3、经过角逐，来自埃塞俄比亚的选手Ahunim Addisu Workneneh以2小时15分17秒的成绩获得全程马拉松男子组冠军，来自埃塞俄比亚的选手Belayneh Yenenesh Mezgebum以2小时50分02秒的成绩获得全程马拉松女子组冠军。中国选手洪跃以1小时06分56秒的成绩获得半程马拉松男子组冠军。

4、根据查询保定市马拉松官网显示，保定市马拉松之一名奖金为5000，第二名4000，第三名3000。

5、保定市马拉松2023时间表：2023年10月22日8：00。2023保定半程马拉松10月5日10点开启报名，10月22日开跑！奔跑吧保马！据了解，参赛规模8000人，其中，半程马拉松（20975公里）5000人，健康跑（5公里）3000人，采用先报名缴费后抽签的模式。

6、保定马拉松颁奖时间是4月30日100。2023保定马拉松将于4月30日举行，活动完成后也就是下午四点会举行颁奖仪式。

马拉松等级评定标准

1、马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。 女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。 根据国家体育总局2021年7月1日起实施的最新《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

2、第十级（散步级）：完成半程马拉松的时间在2小时30分至3小时之间。虽然属于散步级别，但至少是走跑结合完成比赛，或者快步走完了马拉松。 第九级（业余新手级）：完成半程马拉松的时间在2小时6分至2小时30分之间。刚刚找到跑步的感觉，跑起来完赛的感觉也不错。

3、国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。 运动健将：男子成绩在2小时20分钟以内，女子成绩在2小时40分钟以内。 一级运动员：男子成绩在2小时25分钟以内，女子成绩在2小时45分钟以内。

4、一级运动员：- 男子马拉松成绩需在2小时32分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时10分以内。二级运动员：- 男子马拉松成绩需在2小时52分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时22分以内。三级运动员：- 男子马拉松成绩需在3小时02分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时35分以内。

5、二级标准从3小时50分提升至3小时22分，三级标准从4小时10分提升至3小时35分。 从最新的等级标准来看，一级、二级、三级标准都有所提升，尤其是后面的级别，这表明国内大众选手的跑步水平正在不断提高。 新的等级标准还加入了半程马拉松等级，其达级的难度与全程项目相当。

马拉松国家一二三级运动员标准

国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。 运动健将：男子成绩在2小时20分钟以内，女子成绩在2小时40分钟以内。 一级运动员：男子成绩在2小时25分钟以内，女子成绩在2小时45分钟以内。

马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。 女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。 根据国家体育总局2021年7月1日起实施的最新《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

一级运动员：- 男子马拉松成绩需在2小时32分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时10分以内。二级运动员：- 男子马拉松成绩需在2小时52分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时22分以内。三级运动员：- 男子马拉松成绩需在3小时02分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时35分以内。

- 一级运动员：男子马拉松完赛时间在2小时34分钟以内，女子在3小时19分钟以内。- 二级运动员：男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内，女子在3小时50分钟以内。- 三级运动员：男子马拉松完赛时间在4小时以内，女子在4小时20分钟以内。

国家一级运动员、二级运动员、三级运动员的评定标准如下：一级运动员： 在可以授予运动健将及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。 在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办，以及与其他单位共同主办的比赛中达到规定的成绩标准（马拉松项目除外）。

马拉松国家一二三级运动员标准是根据中国田径协会的规定制定的，主要根据选手的成绩和能力来划分。

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