藕的吃法非常多,可以做干锅藕片、炸藕合、排骨藕汤、清炒藕片、莲藕炒肉片、干煸藕丝、凉拌藕片、小炒藕丁、冰糖糯米藕、炸莲藕丸子等等。莲藕是一种可生吃可熟食的食材,并且非常的有营养价值,属于绿色无污染的健康食品。
1、做法:将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
2、凉拌藕片莲藕洗净切薄片用柠檬水浸泡约2分钟,捞起沥干后,放入滚水中略微汆烫一下,马上捞起泡冰水。将作法1的莲藕片与姜丝、辣椒丝、柠檬汁、糖、醋、盐一起拌匀,放入冰箱冰凉即可。
3、莲藕的家常做法?莲藕吃法很多,炒、炖、煲汤、凉拌、做小吃。一,豆豉藕丁 【准备食材】:莲藕、豆豉、青红辣椒、大蒜、葱 【具体做法】:莲藕去皮,切成小丁,放在清水中浸泡以免发黑。
4、糖醋莲藕:制作原料:莲藕600g,花生油5ml,盐2g,白砂糖20g,陈醋2ml,香葱3g。制作步骤:准备新鲜的嫩莲藕。莲藕洗净去皮,切薄片。热锅,倒油,爆炒莲藕片八成熟,起锅。锅中放少许油,白砂糖、陈醋,熬成糖色。
5、做法:将鸡腿去骨,切成5cm的小块,将腌鸡的调料(盐1/8小匙、生抽2小匙、砂糖1/2小匙、玉米淀粉2小匙、沙拉油1/2大匙)、姜蓉、鸡肉放入碗内抓匀,腌制30分钟。将莲藕、胡萝卜、黄瓜、木耳切成小块。
6、姜片6克、莲藕300克切片。如下图所示。将排骨400克、小葱一根、姜片、红枣3个、枸杞2克、水500ml放入锅中,大火煮沸。如下图所示。撇去浮沫,之后小火炖半小时。如下图所示。倒入莲藕,小火炖半小时。
1、莲藕炒肉。莲藕削皮洗干净,切薄片,肉先腌制一下,然后先炒肉,再把莲藕倒入翻炒,最后加入适量的水焖莲藕和肉,焖一会就可以出锅了。莲藕小炒。
2、莲藕的100种做法:排骨炖莲藕,莲藕可以跟排骨一起炖汤。削去莲藕皮,将莲藕洗干净后切成一块块的,然后放入炖锅中跟排骨一起炖。莲藕汤清热降火。2凉拌莲藕:凉拌莲藕是一道很开胃的美食。
3、莲藕吃法很多,炒、炖、煲汤、凉拌、做小吃。一,豆豉藕丁 【准备食材】:莲藕、豆豉、青红辣椒、大蒜、葱 【具体做法】:莲藕去皮,切成小丁,放在清水中浸泡以免发黑。将辣椒、葱、大蒜分别切好备用。
4、胡椒粉、油适量。 做法: 1.将藕洗净去皮,切片。 2.猪肉切片,用A的佐料 浸泡,入味。 3.蘑菇水发,去蒂,沥水切4瓣。 4.胡萝卜放入沸水锅内掉煮,切成薄片,豌豆荚切段。
5、莲藕也可以做成美味的家常菜,那么下面就让我们一起去看看莲藕的做法大全家常吧。炒藕片鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
6、做法:南瓜洗净切开,去瓜瓤,切块。莲藕去皮切片。腊肉切片,放入沸水中汆烫一下,去盐分。锅中加2大匙色拉油烧热,下入洋葱末炒香,放入腊肉拌炒均匀。