科比投篮姿势解析(科比急停投球教学图片)

科比投篮姿势解析

1、科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球，掌心相对，将球置于额头正上方。他的手指自然分开，形成一个稳定的球托，确保投篮时的控制力。投篮发力动作 科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时，他会将手臂向后弯曲，积蓄力量。

从不同的角度分析科比和詹姆斯的技术?

助攻方面 詹姆斯在助攻方面表现更加突出，他拥有出色的传球技巧和视野，能够轻松地找到空位的队友。科比虽然也有很好的助攻能力，但在这一方面不如詹姆斯。防守方面 科比在防守方面的表现更加出色，他经常能够一对一封锁对方的头号得分手，而詹姆斯在防守端的表现则相对较弱。

科比是得分后卫，进攻技巧要更加丰富，后仰跳投、背打转身突破、外线远投等各方面都很强。而詹姆斯则主要靠自身速度力量完美结合的身体过人。在传球方面，科比要比詹姆斯好，经常接到队友的球就马上投篮得分或是上篮得分。两人的高难度得分能力不相上下，但是显然科比的高难度得分技术含量更高。

如果说要全面的比较詹姆斯跟科比两个人，那只能是从两个人的重要数据对比以及职业生涯荣誉跟打球技术特点这几个方面进行对比了。

从球技层面来看，科比和詹姆斯展现出了截然不同的风格。科比以其精湛的技术和出色的得分能力著称，他在场上的动作流畅且充满艺术感，尤其是他的后仰跳投，几乎成为了他的标志性动作。科比在关键时刻总能挺身而出，为球队挽救局势，这种曼巴精神深深地影响着无数篮球爱好者。

技术特点：詹姆斯更全面，科比更具欣赏性。詹姆斯更大的特点是全面，他身高超过2米，但却能做组织后卫的动作，他的控球能力极强，足以突破任何人的防守。远投突破无所不能，突入篮下后的扣篮更是雷霆万钧。不过詹姆斯最明显的特点是传球能力非常强，前辈“魔术师”约翰逊是他的模板。

就是打篮球的时候,用标准姿势投篮,我看见科比他们的手都要往前伸展,那...

跳至更高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。 怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。

左右手位置张卫平说双手大拇指要成90度，你可以试试。右手投篮的话投篮时右手尽量直着举球（个人觉得好看些），将球举到头顶，差不多看不到球的位置。初学投篮很重要的是要注意用单手投，主要用手腕的力量。但是初学者一般力量不够，所以不能站得太远。

出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。

身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

爱打篮球的娘们儿，辉辉手！ 我讨厌这钟每天特想你又见不到你的感觉 当你喜欢一个人的时候你就会自动忽略其他人因为他的光芒太大大到让我们无法看清他的脸庞。 十大谎言之一：过来一群会打篮球的人一直在说他不会打篮球 姑娘你能不能在任何人面前都不要懦弱，即使狼狈不堪依旧高傲甩头就走。

从你的头顶正上方看，你的右脚，右手和球应当是在一条直线上的。另外楼主应当根据自己的身体状况决定是采用难以被封盖的滞空跳投技术（科比）还是可以轻松投篮的半身跳投技术（雷阿伦）。

如何学习科比的急停投篮?

1、一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。 二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后 科比——急停跳投 是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。

2、首先你的运球必须过关，然后你一定要有极强的爆发力和良好的身体素质。 所以你就一定要对自己的爆发力进行训练，我个人觉得跳跃式的训练比较容易。有以下几种。 连续垂直跳训练 连续立定跳（蛙跳）训练 单脚跳训练 跳阶训练 跳深训练 自己可以分开做成几组，每组相隔2-3分钟左右。

3、行进中接近防守队员时，直接急停拉回跳线，利用惯性动摇防御，拍摄前调整好脚步！这样会提高命中率！紧急停止跳线运球后急停跳投，是实战中高效的得分方式。如果你有带球进攻的能力，并且具有稳定的中距离投篮，这个招数一定要学会！训练中要注意，左、右紧急停止跳线都必须练习。接球的练习尤为重要。

关于投篮从拿球到投出的动作

1、半旋身后，颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐！ 看着那边的人打着篮球，抢球、投篮、捡球……这速度真快，而且每一个人的篮投得相当的准。

2、投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作，具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。

3、投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。跳至更高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

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