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1、傻大姐家政 创立时间：2012年 深圳市傻大姐家政服务有限公司成立于2012年，专注于家政培训教育，并提供月嫂、育婴师、催乳师等服务。其服务品质深受客户认可。

催乳师培训哪里好

1、全国各地都有好的地方，一般以各省的省会为中心，一般以一线城市为中心。广东南大职业培训学院 催乳师培训优势 专家手把手教学，理论结合实践学习。 专家团队优秀：授课专家由来自南方医科大学专家、新加坡同仁堂的中医专家、医院临床主任、各名牌医院专家等30多位教授主讲。

2、基柱堂中医 *** 培训学校 学习目标：中医基础理论、 *** 生理解剖知识、中医 *** 手法、哺乳期常见问题的催乳技术、回乳美胸技术、母乳喂养指导，常见 *** 不适症的辨别与预防。

3、个人推荐重庆远景职业培训学校，教学水平高，学员掌握的技能更加全满，考核颁发的证书相对权威，并且有能力推荐学员就业。

4、全国的正规催乳师培训机构有北京乳圣堂、广州宜尔宝、深圳傻大姐、上海爱君家政等。北京乳圣堂 坐落于中国的首都北京，有着15年的专注乳腺护理的历史，总部培训业务覆盖东北、华北、华东，甚至西南各省，国内300多家联营店面向全国 *** 、培训学员，目前在乳腺护理的行业算是头部品牌。

哺乳期可以吃什么蔬菜和水果有哪些

1、代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。不适宜产妇食用的水果： 桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。

2、哺乳期可以多吃鸡蛋，瘦肉，奶类和奶制品，豆类和豆制品，家禽肉，菌菇类，海带，鱼肉，大虾，各种新鲜蔬菜和水果等，并且要把这些食物合理搭配，对宝宝的发育有好处。

3、喂奶期间，妈妈们需要注意饮食，选择一些营养丰富、有助于下奶的食物。下面介绍一些喂奶期间可以吃的蔬菜和水果。金针菜金针菜不仅有优质的蛋白质，还含有大量的维生素（BB2），具有十分不错的利尿、止血、下奶的功效，尤其是用金针菜蒸瘦猪肉食用效果更佳。

4、苹果是水果界的明星，四季都有，还有梨子、桃子、香蕉、橙子和葡萄，这些都是哺乳期妈妈的好伙伴！但是注意啦，芒果可能导致过敏，有过敏史的妈妈要小心哦。桔子虽好，但别贪多，不然容易上火。空腹时避免吃菠萝，肠胃敏感的妈妈们也要远离柿子。

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