泡脚减肥吗,泡脚泡的出汗了能减肥吗

泡脚可以减肥?

1、你好，在晚上经常使用生姜水泡脚的主要功效是御寒保暖和通经活络，同时也可以帮助消除产生的疲劳无力感，促进足部以及全身多个部位的血液循环，并能改善人体的排汗排毒功能，所以在某种程度上可以起到减肥瘦身作用。

泡脚泡的出汗了能减肥吗

泡脚出汗是不会减肥的。人体在大量出汗之后，只是体内水分减少了，会出现暂时性的体重减轻，但由于出汗之后会出现口渴等症状，还是需要及时补充水分及盐水，体重又会恢复正常状态，所以，通过出汗是不能达到减肥目的。只有通过每天进行适当的有氧运动，消耗一定的热量，才能达到健康减肥的目的。

晚上泡脚出汗其从本身的性质而言，是不具有减肥的功效的，机体并不是出汗就证明其在消耗脂肪等，但是也不可否认的是，晚上泡脚出汗也是可以辅助减肥的。

泡脚出汗不一定能减肥。热水泡脚对减肥有帮助，但是效果不大。热水只是促进血液循环，加快新陈代谢，对美容有较好效果。热水泡脚时，水的热量通过血液传到身体，直接促进了出汗而已。想减肥，还得是多运动，少吃饭，长时间坚持不懈，才能达到减肥的作用。

你好，这种情况应该没有减肥的效果。应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼。不过用热水泡脚却是个不错的养生 *** 。

很泡脚泡的出汗了能减肥。热水泡脚是中医足疗法内容之一，可以解乏、利于睡眠。同时泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，从而达到减肥效果，是一种常用的外治减肥法。泡脚的正确操作：准备好40摄氏度左右的热水，水量方面，建议量要多一些，最少要没过脚踝。

姜和盐水泡脚能减肥吗

1、在日常生活中，生姜和食用盐都是比较常见的，每家每户的厨房里面都会见到这种食材。用盐水和姜水来泡脚，对身体的好处也是非常多的，很多人可能不知道，但是确实对身体有比较多的好处。可以发现用生姜盐水来泡脚可以帮助人们亲和解毒，因为盐可以帮助人们杀菌解毒，还有清火的作用，而生姜还有散寒的功效。

2、用生姜泡脚能减肥吗 用生姜泡脚能起到一定的减肥作用，对于水肿型肥胖效果更好。生姜性温热，用来泡脚可以帮助驱除体内的寒湿气，很多朋友都应该知道，体内湿气重可能就会导致水肿，也就是会肥胖，所以用生姜泡脚可去湿，也就能辅助减肥。

3、生姜泡脚排毒减肥人体的足底穴位特别多，身体血液循环加强的时候，人体新陈代谢就会变得旺盛，体内的毒素能够随着汗水排出体外，用生姜泡脚，能够起到发汗的功效，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果。

4、生姜盐水泡脚：清火解毒；醋泡脚起保健作用。食盐可清火、凉血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。

5、生姜50~70克，泡脚半小时左右。食盐可清火、凉血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。有心脑血管疾病的人泡脚时，水更好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”，可大大促进人体的血液循环，效果更好。

6、食盐可清火、凉血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用，经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，达到改善虚汗体质的作用。还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。泡脚时，水更好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”，可大大促进人体的血液循环，效果更好。

每天晚上都用热水泡脚能减肥吗?

你好： 晚上睡觉前是可以每天用热水泡脚的， 脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠都有帮助，但并不一定能消除身体浮肿。

不能减肥的。热水泡脚在一般情况下只能促进双脚的局部血液循环。是没有什么减肥意义的。

每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚减肥时水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。泡脚减肥是利用热水温度来提高人体小半身水温，促进血液循环，加快人体脂肪燃烧。

每天晚上用热水泡脚，或者加一些泡脚包都是可以减肥的。让身体微微出汗，可以促进身体的新陈代谢，而且会让你睡眠质量更高。这些都是利于减肥的。

泡脚能够减肥是真的吗?

1、我觉得泡脚减肥就是忽悠、扯淡，是天方夜谭、自我欺骗。很多的肥胖人士都希望找到一种 *** ，既能减肥，又能继续享受各种美食，还不需要费力去运动，更不需要挨饿，就能轻轻松松、舒舒服服地减掉多余的赘肉。这种愿望是人之常情，可以理解。

2、应该是没有的，它只能起到一个促进血液循环的效果。

3、泡脚有祛湿的作用，但是没有科学证据表明泡脚可以减肥，想要达到比较好的减肥效果，一般建议您采用以下 *** 。通过运动减肥，少些使用减肥药。通过运动减肥，不仅能起到燃脂的作用，同时也可以增强我们身体的免疫力，通过运动减肥，也可以让我们的身体健康的同时起到减肥的作用。多喝水。

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