白汆鸡肉丸子的做法清氽丸子的做法,清氽丸子怎么做好吃,清氽丸子

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1、原料：后腿肉3斤，后腿肉要选用瘦一点的，这样吃着不油腻，香葱、大葱、大姜，盐8克，味精3克，胡椒粉半勺，蛋清5个，生粉20克，清水50克。

2、水汆丸子的做法一汤谱配料：猪精肉125克，鸡蛋清1个，水发玉兰片15克，水发木耳15克，葱、姜末各5克，精盐10克，香油5克，黄酒适量。

3、【烹饪步骤】将牛肉在清水中浸泡20分钟，充分泡出血水，并把表面的筋膜去除。因为筋膜韧劲高，不易打烂，在汆丸子的过程中容易拖泥带水，造成丸子多出个小尾巴的尴尬情况，且筋膜难嚼，影响整体口感。

汆鸡肉丸怎么做好吃?

1、鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

2、喜欢吃鸡肉丸子的要收藏，教你秘制 *** ，又滑又嫩，好吃不油腻，大人小孩都喜欢。

3、辅料菠菜2棵，鸡蛋1个，葱，姜末各10克，调料盐8克，胡椒粉，香油适量， *** 步骤清氽丸子，清是那样的别致，人间有味是清欢。

4、水开后放菠菜焯30秒。菠菜放入丸子中，加盐，白胡椒粉，香油调味。山药鸡肉丸 *** 完成，健康低脂低卡，怎么吃都不胖。生汆山药鸡肉丸，配上菠菜，撒上黑胡椒碎，减脂餐也可以吃的有滋有味。

5、先在生鸡脯肉上，放上洗净的葱头．30克，用绞肉机绞成细泥，放在一瓷碗中，加入盐、味精搅拌均匀成馅。2．把馅挤成小丸子，鸡清汤煮开后，下入丸子，煮熟，捞出。

6、用鸡胸肉做鸡肉丸子，一定要搭配少许的肥肉，一是增香，使丸子更加鲜美，二是可以使丸子更加软嫩，细嫩不柴。肥肉不需要太多，与鸡胸肉比例大概在0.2-0.3左右即可。

鸡肉生汆丸子的做法需要哪些主料

1、做生汆丸子大多是用鸡胸肉、鱼肉、纯瘦肉等， *** *** 大同小异，今天我们用鸡胸肉来演示。首先我们准备鸡胸肉两块，用水洗净，去除鸡皮切成肉片，再剁碎成肉沫，刀背反复击打，剁成肉泥。这样做出来的丸子会更筋道有嚼劲。

2、蛋清生：粉紫菜西红柿葱花鸡肉【生汆丸子】鱼肉的做法鸡胸肉用刀背剁成泥，加盐鸡精胡椒粉葱姜水拌匀。加蛋清。生：粉搅打上劲。水烧开关火。挤入丸子。开火煮熟。碗中放紫菜葱花。盐鸡精胡椒粉香油调味。倒入丸子。

3、食材：鸡脯肉300克、鸡蛋1个、紫菜60克、香菜50克、生粉200克、啤酒几滴、葱适量、姜适量、胡椒粉少许、盐少许、味精少许。首先，去掉鸡脯肉外面的筋膜。然后将鸡脯肉剁成蓉（先切片再切丝然后剁蓉）。

4、鸡胸白汆丸子的做法：材料：鸡胸肉500g蛋清2个盐适量洋葱50g料酒适量黑胡椒粉适量白砂糖适量步骤：鸡胸肉去掉明显脂肪，切小块，放料理机打泥。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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