1、清热解暑 冬瓜味甘,性凉,其中含有丰富的水分,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生津,清热去湿的功效,在夏天喝冬瓜薏米排骨汤可以帮助缓解暑热口渴,痰热咳喘等症,是一道清凉祛暑的佳品。
1、一周岁左右的小宝宝,确实可以经常吃一些排骨汤,这样对孩子的身体发育是很好的,你可以多煮一会儿,煲的烂烂的给宝宝吃,你也可以在里面放一些山药之类的,这样孩子会更加容易吸收一些,搭配也比较合理。
2、东瓜薏米排骨汤小人孩能喝,不宜多喝,薏米,拉丁文名:Coix chinensis Tod. 又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
3、可以的,做法 冬瓜、肉皮切小块,黄瓜、火腿切薄片,木耳撕小块备用。炒锅倒少许油,爆香葱姜末。加入冬瓜块翻炒。把过了油的冬瓜块倒入煮开的鸡汤中。冬瓜煮上10分钟后,加入木耳和肉皮继续煮。
4、冬天喝冬瓜薏米排骨汤,可以健脾利胃、滋补身体。冬瓜是非常好的消肿利尿的食物,薏米具有非常好的祛湿功效,两者搭配一起炖汤,对人们来说,营养价值高,还可以降三高,是非常适合人们食用的一道汤。
5、都这么大了当然可以喝冬瓜排骨汤了,只是给宝宝吃的排骨不要太肥,以免消化不好拉肚子。给宝宝喝骨头汤可以补充钙质,但要注意把上层的油给滤掉,只给宝宝喝清汤。平时营养要全面的,要多吃水果蔬菜的。
6、可以是可以的,*别给他吃太多,因冬瓜性寒,不宜多吃。
1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。
2、冬瓜薏米排骨汤的做法如下:材料/工具:冬瓜200g、排骨1根、薏米40g、姜片4片、葱花、小鲜侣调味汁10g、食盐5g、电压力锅。40克薏米提前浸泡2小时。冬瓜洗净切块状。锅里面放入排骨焯出血水后捞出冲洗干净。
3、薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水,加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮开加盖小火焖至30分钟。然后加入冬瓜继续焖至20分钟。食材已熟加入盐,胡椒粉。
4、薏米排骨冬瓜汤 1 猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用 2 薏米洗净备用 3 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
1、原料:冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块;猪排骨洗净,斩块;薏米掏净。
2、主料:排骨750g、冬瓜300g、百合40g、薏米80g、姜适量。薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水。冬瓜切块,姜片备好。所有材料入电饭煲。
3、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。
4、步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。 排骨入冷水锅烫水去血沫。 捞出冲干净控水。 冬瓜切块,姜片备好。 所有材料入电饭煲。 加入足量水,料酒,生抽一勺,盐适量,按煲汤键。 煲好撒上葱花食用。
5、排骨洗净,切小段,放入清水中浸泡30分钟,薏米用清水浸泡2小时。
6、锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;大火烧开后倒入冬瓜;再开后转小火煲1个小时,然后加盐调味。薏米冬瓜芡实猪骨汤 原料:猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、姜片、盐适量。
1、排骨洗净,切小段,放入清水中浸泡30分钟,薏米用清水浸泡2小时。
2、冬瓜薏米排骨汤的做法 食材:冬瓜700、薏米100g、猪扇骨500g、蚝豉4个、生姜1块。做法:薏米与蚝豉浸泡1小时,排骨,冬瓜洗净备用。薏米比较难煮烂,需要提前浸泡。骨头入锅,开火,焯去血污,洗净备用。
3、冬瓜薏米芡实排骨汤的做法步骤 冬瓜薏米芡实排骨汤的材料 猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、姜片、盐适量。