1、西葫芦不宜生吃。高温炒蔬菜会释放致癌物:炒西葫芦排致癌首位。西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。
将肉片和西葫芦炒匀,沿锅边炝入一点清水,加适量的盐调味就行了。
煸一下蒜瓣,加入西葫芦炝炒。然后加入白醋、辣椒、盐,迅速翻炒,出锅。
糖醋西葫芦 糖醋西葫芦做法特别简单,全程大火快炒,调味料只有盐、白糖和香醋。味道以酸甜突出,老少皆宜。具体 *** 步骤:把西葫芦洗净,用擦丝器擦成丝,红椒洗净,去蒂去籽后也切成细丝,红椒要选择不辣的。
西葫芦洗净后切成片备用。水发黑木耳洗净后撕成小朵备用。土鸡蛋打碗里加适量盐搅匀。炒锅倒油烧热,下鸡蛋液滑炒熟后盛出备用。另起锅倒油烧热,下葱末炒香。放入西葫芦和木耳翻炒熟。
1、把西葫芦切片,辣椒切段,葱切碎。热锅热油,打入鸡蛋。鸡蛋炒好再放入油把葱炒香。放入西葫芦翻炒。加入调味料,盐胡椒粉煮熟。加入鸡精辣椒炒熟。
2、等到快炒熟的时候,撒上食盐、味精等,搅匀之后,就可以出锅。第二种:西葫芦煎饼。需要西葫芦,面粉,鸡蛋以及食盐、葱、香油、生抽、醋等。首先,洗干净西葫芦是肯定的,洗完用擦丝器把西葫芦弄成丝。
3、对于西葫芦爱好者来说,大概知道14种更好吃的做法是什么,这些做法包括:清炒、凉拌、炒蛋饼、素炒肉、鸡蛋炒西葫芦、烤制、炸酱面、糖醋、煲汤、肉丝炒西葫芦、红烧、蒸、蒜蓉炒西葫芦和煮粥。
4、西葫芦的做法有:西葫芦炒肉、西葫芦老鸭煲、西葫芦烧泥鳅、蚝油西葫芦、香煎西葫芦、西葫芦炒鸡蛋等等西葫芦味甘,性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
5、将猪肉切片。西葫芦洗净切片。起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。盛起待用。锅加油再次加热,下西葫芦煸炒。待炒软后,加入炒好的肉片。沿锅边炝入一点清水,加适量的盐调味就行了。
6、你好,西葫芦可以做很多好吃的 西葫芦可以包饺子 西葫芦切成丝用盐杀出水,挤干水分后可以和炒熟的鸡蛋放耗油,一点盐和十三香一起包成饺子吃。
1、青椒炒火腿肠 准备所需食材 青椒去头,去籽,切刀切小块。姜拍碎,然后剁碎。火腿肠斜刀切薄片。热锅下油,下姜和火腿肠,中小火慢慢煎香,然后起锅备用。
2、青蒜炒香肠 ,青蒜去老叶,洗净切好;香肠洗净,切片备用;锅内倒入油烧热,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。 也是一道很简单的菜,操作也简单。
3、: 将熟香肠斜刀切片,热锅干煎出油脂。 2: 加入蒜白拌炒。 3: 最后加入所有调味料及蒜绿炒匀即可盛盘。
4、腊肠炒芹菜是一道简单又美味的家常菜。首先,将芹菜洗净切段,腊肠切薄片。然后,在油锅中放腊肠片翻炒,加入姜丝、大蒜炒香,再放入芹菜翻炒。接着,加入盐、生抽等调味料,炒匀即可。
5、香肠炒荷兰豆好吃,家常小炒,清新爽口,营养美味,简单易做,厨房小白都能学会! 食材:荷兰豆、香肠、胡萝卜、姜、蒜、盐。 烹饪过程: 荷兰豆去头尾把筋撕掉,用清水洗净备用。 香肠和胡萝卜洗净切片,姜蒜切末备用。
1、将小瓜清洗干净后切成小块,放置一旁备用。将蒜剁成末,姜切丁,大葱切碎,放置一旁备用。起锅烧油,油热之后将切好的香料倒入锅中爆香。炒出香味后倒入切好的小瓜块,不停的翻炒。
2、首先准备好食材。小瓜切片,生姜切丝、香葱切段,分葱白和葱叶。然后热锅冷油,油热后,煸炒生姜丝和葱白。接着下小瓜翻炒。小瓜翻炒变色后加适量的盐,继续炒断生。
3、小瓜洗净切条,放一勺盐腌制十分钟沥干水备用。姜蒜小米辣切片,鸡蛋打散,煎至金黄捞出备用。做法步骤:起锅烧油,下入姜蒜小米辣,芽菜炒香,下入小瓜翻炒两分钟。
4、小瓜去皮去籽,切成小块;素火腿切成小块;青椒、红椒切成小块。热锅凉油,放入蒜碎煸炒出香味;加入小瓜块煸炒,炒至小瓜变软。
5、云南小瓜切片,切点蒜片。瘦肉切片,剁点姜末。放入腌料抓匀腌制一会儿。热锅放点点油,下腌制好的瘦肉炒一下下。炒至变色后放入蒜末炒香。将云南小瓜翻炒一下下。
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