西葫芦炒东瓜怎么做好吃晚上做什么菜简单又好吃窍门

今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦炒东瓜怎么做好吃晚上做什么菜简单又好吃窍门方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、准备适量的娃娃菜，直接将娃娃菜切成均等的多份，如果娃娃菜比较大的话，可以多切几份，然后放入盆中，清洗干净，捞出放在一边备用准备适量的粉丝，放入盆中，倒入温水，给粉丝泡软备用准备一把大蒜，把大蒜给拍碎，再剁成蒜蓉。

2、大枣炖老鸭汤食物：老鸭一整只、姜片1小块、大枣5颗、米酒1勺、食用盐适量做法：老鸭清洗后斩小块。

3、之一步、葱菜市场买的活虾，把虾冲洗干净放入开水锅中煮一下变红了之后捞出，焯过水之后剥掉虾壳去掉虾线，焯过水更好剥壳。剥掉壳之后切成小段待用。第二步。

4、菠菜猪肝汤。食材：菠菜，猪肝，生粉，老抽，盐，料酒。菠菜猪肝汤是一道传统名菜，具有生血养血，润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水，菠菜切成段，猪肝切片。再将猪肝放水里过一遍。

5、分享12道家常小炒的做法，荤素搭配，简单营养又美味，看着就馋，百吃不厌，照着做再不用发愁晚餐吃什么了。下面就来看看这些菜的具体做法吧。

夏天到了,这8种菜瓜赶紧做起来,清脆爽口,一周7天不重样

1、夏天没有食欲，可以煮上一锅这样的汤水，清淡爽口，有淡淡的丝瓜香味儿，解暑又解腻，超舒服！苦瓜：苦瓜就是因为其独特“苦味”而得名，虽然味道独特，但还是有很多人非常喜欢，因为它有一种回甘的感觉。

2、夏季时令蔬菜：苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。

3、菌乳酸菌是一种非常好的促消化的菌类，例如一些乳酸菌的牛奶，还有一个食用菌藻类食物。例如猴头菇、榛蘑、牛肝菌、鸡腿菇、香菇、熊掌菇等，可调整体内正常菌群，补益维生素、矿物质和抗氧化物质，全面提升机体抵抗力。

4、菜瓜不仅可生食，爽脆多汁，消暑解渴；而且可腌吃，质地脆嫩，风味独特。果实为夏季的蔬菜，并多酱渍作酱瓜。

西葫芦能和东瓜一起吃吗

西葫芦能和冬瓜一起吃。冬瓜不能和以下食物一起吃：冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。冬瓜与红鲫鱼相克。

准备西葫芦和冬瓜。将西葫芦洗净，切成薄片；将冬瓜去皮，洗净，切成小块。锅中倒入适量的油，烧热后放入西葫芦煸炒。西葫芦炒软后，加入冬瓜块，继续翻炒。

冬瓜和葫芦能一起炖汤，两样食材营养丰富，一起吃有益于身体。

芦笋冬瓜怎么做?

1、洗净的芦笋用斜刀切段。洗好去皮的冬瓜切开，去瓤，切片，改切成小块。锅中注入适量清水烧开，倒入冬瓜块。加入少许食用油，拌匀，煮约半分钟。倒入芦笋段，拌匀，煮约半分钟，至食材断生。

2、做法：将冬瓜去皮、去籽、洗净、切条状，芦笋洗净、切段，锅内水烧开，放入芦笋焯一下，锅内倒油烧热，放入冬瓜、芦笋滑炒，加盐、鸡精调味，炒熟装盘即可。

3、将芦笋去皮洗净，切丁，用沸水焯一下，冷水浸凉。将冬瓜去皮，洗净切丁，沸水焯一下，冷水浸凉。将芦笋、冬瓜、精盐、葱末、姜丝一起放入锅中，加水适量，煨炖30分钟，再放入味精、湿淀粉勾芡即可。

4、芦笋扒冬瓜的做法：将芦笋去皮洗净，切丁，用沸水焯一下，冷水浸凉。将冬瓜去皮，洗净切丁，沸水焯一下，冷水浸凉。

5、步骤：冬瓜去皮去瓤，改切成方块。大葱切段，生姜切末。热炒锅加入约1大匙的植物油，爆香葱姜。倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。倒入1勺老抽和1勺生抽，继续翻炒。

6、芦笋和百合或冬瓜怎么做好吃冬蓉扒芦笋食材：冬瓜375克，芦笋200克，陈皮、马蹄粉、素上汤各适量。

西葫芦润肺止咳治便秘,西葫芦和哪些菜搭配在一起吃妥当呢?

西葫芦炒滑子蘑原料：西葫芦200克，滑子菇100克，水淀粉、盐、味精适量。做法：把西葫芦洗干净切成小段备用。热锅下油，放入西葫芦翻炒一会，然后放入滑子菇，继续翻炒一下。

西葫芦经常是和鸡蛋一起炒着食用的，西葫芦炒鸡蛋是非常常见的一道家常菜，但是我们也是可以在这道菜加入一些其他的食材的，比如说虾仁，是会更加的营养和美味的，所以我们大家就是一起来看看怎么进行 *** 烹饪吧。

然后沿锅倒入适量香醋，再加入少许盐，片刻后加入适量味精翻炒均匀，即可使用。功效：炒熟的西葫芦结合着辣椒和醋有止痛止泻、润肺止咳的功效，适合喜酸人食用。

西葫芦的做法有：西葫芦炒肉、西葫芦老鸭煲、西葫芦烧泥鳅、蚝油西葫芦、香煎西葫芦、西葫芦炒鸡蛋等等西葫芦味甘，性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。

炒西葫芦需要焯水吗

1、不用。炒西葫芦做法准备材料：西葫芦、蒜、葱步骤：西葫芦去头尾，刨去老皮，葱洗净，蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半，再用擦片器，切成半圆形的片。蒜拍扁切成末，葱切小段。

2、炒西葫芦不用焯水。首先你要明确焯水的意义，肉焯水一般就是用来去腥味和血沫，蔬菜焯水一般是为了保持颜色翠绿好看或者让菜更容易熟保持口感。

3、炒西葫芦还用焯水吗？答案是当然要，因为西葫芦含水量大，炒时容易出水，往往会炒出半盘或者一盘水，就像水煮的菜一样，影响口感，而且还很难看，所以炒西葫芦的时候很多人会焯水，这样的话就可以把多余的水去除。

4、炒西葫芦需要焯水。西葫芦和冬瓜一样，同属于葫芦科类，西葫芦口感脆嫩爽口而且水分多，营养丰富，不失为夏天的一道清凉食品。

5、可以焯水，也可以不焯水。西葫芦：西葫芦（学名：CucurbitapepoL.），葫芦科南瓜属植物。

6、通过焯水，可以将部分苦瓜碱溶解掉，减轻苦味的程度。焯水还能使西葫芦变得更加嫩滑，因为短暂的热处理可以破坏细胞壁，使其更易于炒熟。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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