胡萝卜馒头的做法松软又好吃(怎么蒸胡萝卜汁馒头的简单介绍)

胡萝卜馒头的做法松软又好吃

1、胡萝卜 1根 酵母 5克 面粉 适量 胡萝卜馒头的做法 胡萝卜蒸熟，用料理机打成泥。蒸熟的胡萝卜泥含大量水分，所以不用另外加水。酵母用温水化开，一点水就可以，也可以用蒸的胡萝卜水化开。

怎么蒸胡萝卜馒头

1、往胡萝卜汁里加入面粉，泡打粉，白砂糖，油，可以直接在盆里揉面，也可以搅成团以后在硬质的台面上揉面。

2、胡萝卜馒头的做法 胡萝卜蒸熟，用料理机打成泥。蒸熟的胡萝卜泥含大量水分，所以不用另外加水。酵母用温水化开，一点水就可以，也可以用蒸的胡萝卜水化开。然后把酵母，胡萝卜泥，加适量面粉揉成面团。等待发酵。

3、发好的两份面团分别取出排气，菠菜面团放在胡萝卜面团上方。用模具印出形状。锅内水温40°左右，馒头入锅二次发酵至两倍大，开火蒸15分钟，焖5分钟即可。小贴士 馒头放凉后可以放进冰箱冷冻保存。

4、对于不爱吃胡萝卜的朋友，可以将其榨成汁加工提炼便可成为一种营养、可口的胡萝卜馒头，适合小朋友食用。

5、胡萝卜卡通馒头的做法步骤 选红心胡萝卜两根，洗净，去皮。切成长条状。榨出胡萝卜汁，也可以用其它工具榨出汁。取125克的汁，隔水加热到三十度左右，加入3克酵母搅匀。

胡萝卜汁不过虑可以做馒头吗

为了让馒头更加松软，可以在和面时加入一些食用油或者猪油。同时，确保胡萝卜汁新鲜且不过滤去太多纤维，这样可以保留胡萝卜的营养和口感。另外，馒头的发酵过程非常关键，要确保面团在温暖潮湿的环境中充分发酵。

胡萝卜汁可以做馒头，用胡萝卜汁做出来的馒头是粉红色的，很好看，而且营养丰富。

蔬菜馒头的做法大全胡萝卜素菜馒头 *** 原料面粉，酵母，泡打粉，胡萝卜汁。

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