自己家如何发面蒸馒头 (怎么蒸馒头家里的面)

自己家如何发面蒸馒头?

1、发酵好的面团放在面案上揉出气泡，再醒面10分钟，再揉面，醒面，反复3次左右，直至用手指按一下面团，很快回弹，这时候面团完全发好了，可以做馒头了。

自发面如何蒸馒头

1、做法如下：准备自发粉300g，温水150ml和蒸锅。自发粉中加温水，水温不要超过35℃。边加水边和面，和面5分钟。将和好的面团用保鲜膜或塑料袋包裹住自然醒发10分钟。

2、自发面做馒头的方法与步骤如下：主料：自发粉。一边倒水一边用筷子搅成棉絮状，去筷子用手搓。和好的面盖上保鲜膜放在水温40°的蒸锅里隔水醒发，40°的水温用手触碰不烫手。

3、首先就是合面，把自发面粉放入溶器里，加入适量的水。

大米面怎么蒸馒头?

1、全麦面粉和大米面粉混合。加酵母，水，用筷子打匀。开始发酵。面团呈蜂窝状，发酵结束。揉团后放锅中静置15分钟。冷水蒸25分钟，焖5分钟开盖即可。

2、首先用80克温水把糖融化了。然后水温降低一些了，不超过40度，加入酵母，静置5分钟。然后准备一双筷子，糖水一边到入一边用筷子一个方向搅拌大米粉。直到没有干粉。

3、锅中烧水，水开，大火蒸，上汽后蒸15分钟就可以了。蒸好的馒头关火后焖两分钟再掀盖，在蒸的过程中千万不要打开看。蒸好的面头一个个都白胖胖，吃起来有嚼劲，有大米的清香。

4、开火蒸20分钟，关火后焖5分钟，取出即可食用。大米馒头是*以大米粉为主要原料制作而成的馒头，口感软糯，营养丰富。在大米粉中加入一定比例的面粉可以增加馒头的韧性和弹性，让馒头更加可口。

5、准备材料：适量的面粉、大米面粉、水和酵母。混合面粉：将面粉和大米面粉混合成面团。发酵：加入适量的酵母，让面团发酵。酵母会产生二氧化碳等气体，使面团膨胀并变得松软。

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