青椒炒鲜鱿:将鱿鱼切花刀,放入开水锅中焯一下,捞出控水备用,青椒切丝。锅内放油,烧至六成热,放入鱿鱼翻炒,倒入料酒,加入酱油、盐和青椒丝继续翻炒,出锅前放入鸡精即可。
1、鱿鱼去除内脏清洗干净,水开下锅煮30秒捞出,冲洗干净备用。洋葱切丝、青红椒切段,姜蒜切末。
2、做法:将鱿鱼洗净,剞上花刀;猪腰去腰臊,剞上花刀;红椒切菱形片。分别将鱿鱼、腰花加盐、淀粉上浆。
3、烧鱿鱼有以下做法:油热下小米辣蒜末,姜丝炒香,下干辣椒、葱头、绿辣椒盐,翻炒几下。再下鱿鱼盐一起爆炒。鱿鱼很容易熟的不用炒很久,熟了下酱油、葱段,翻炒就可以出锅了。
鱿鱼去头,把鱿鱼肚子里的脏东西洗干净,从中间剪开,摊平。切花刀,将鱿鱼摊平,横、竖切密刀,改好花刀后将鱿鱼切成条状,水烧开后将鱿鱼入开水里烫1分钟。
五香卤鱿鱼:原料:鲜鱿鱼1000克,葱段、姜片、蒜片各10克,精盐、生抽各2小匙,白糖1小匙,红曲粉少许,酱油2大匙,植物油4小匙, 香料包1个(花椒、八角、桂皮、丁香、甘草各少许),清汤适量。
做法:将鱿鱼洗净,剞上花刀;猪腰去腰臊,剞上花刀;红椒切菱形片。分别将鱿鱼、腰花加盐、淀粉上浆。
做法:柚子肉撕下来一半榨汁,一半撕成小丝。鲜鱿鱼去皮打上花刀,在开水中微泡水略烫,卷成小卷。用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味。(切开的花刀里侵满了柚子的香味)鲜虾去皮留尾,用酒胡椒粉,盐腌渍去腥。
烧鱿鱼有以下做法:油热下小米辣蒜末,姜丝炒香,下干辣椒、葱头、绿辣椒盐,翻炒几下。再下鱿鱼盐一起爆炒。鱿鱼很容易熟的不用炒很久,熟了下酱油、葱段,翻炒就可以出锅了。
1、青椒炒鲜鱿:将鱿鱼切花刀,放入开水锅中焯一下,捞出控水备用,青椒切丝。锅内放油,烧至六成热,放入鱿鱼翻炒,倒入料酒,加入酱油、盐和青椒丝继续翻炒,出锅前放入鸡精即可。
2、做法:将鱿鱼洗净,剞上花刀;猪腰去腰臊,剞上花刀;红椒切菱形片。分别将鱿鱼、腰花加盐、淀粉上浆。
3、鱿鱼1条去内脏筋膜,切片改十字花刀再切段。准备洋葱半个片、姜片5g、葱段5g、蒜片3g、青红椒块各50g。清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒捞出。
4、做法:鲜鱿鱼治净,横切成圈,纳盆,加入精盐、味精稍腌;洋葱、西芹、红椒洗净,均切成菱形块;海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油纳碗,加入白糖、胡椒粉对成干锅调味料。
5、烧鱿鱼有以下做法:油热下小米辣蒜末,姜丝炒香,下干辣椒、葱头、绿辣椒盐,翻炒几下。再下鱿鱼盐一起爆炒。鱿鱼很容易熟的不用炒很久,熟了下酱油、葱段,翻炒就可以出锅了。